Ellie

26.01 - боровинки, кис.мляко, ленено семе; - салата, чедър, прошуто, зехтнин - 1/2 чаша йогуртен…

25.01 - кис. мляко. боровинки, ленено семе - салата, чедър, прошуто, няколко капки ленено олио…

24.01 - 1 банан, мака , 2 с.л. лешников тахан, ленено семе (и малко вода,…

снощи завърших с бонбон фереро роше и шоко оризвка 23.01 - кис. мляко 150 мл.,…

22.01 - бадемово мляко, кокос. стърготини, 125 гр. боровинки, мака, чия - салата, прошуто, чедър,…

[quote author="Petya" date="1516405666"][quote author="Ellie" date="1516401886"]19.01 облизване на блендер и прибори от бъдещите ми барчета: кашу,…

19.01 - овес. ядки 1 с.л., бадемово мляко, чия, мака, рожков, пресни боровинки 130 гр.…

18.01 - бадемово мляко, чия, рожков, горски плодове (замразена смес), овесени ядки 1 с.л., мака…

16.01 - кис. мляко, боровинки, ленено семе - салата, скариди, 1/2 авокадо, 20 гр. кашкавал*…

15.01 - козе кис.мляко, лен. семе, боровинки - салата, нахут, 20 гр. кашкавал, домати, ленено…

13.01 - нещо като бутерка с пилешко и лук - смути със спирулина, манго, банан,…

11.01 - кис. мляко, боровинки, чия, мака, ленено семе - салата с 1/2 авокадо, пекан…

Ох, home sweet home - за четири дена, но пак е нещо! Последните дни нямах…

04.01 - втори път, като живея в бъдещето - соево…

Здравейте и за много години! Почвайки пак да работя, макар и с лаптоп в ръка,…

Интересна информация Сега е късно, пия вече така или иначе…

Здравей Марги, благодаря за включването! Може и да се изразих медицински грешно - аз наричам…

Привет и весела Коледа! Минавам да впиша не точно отчета, който ми се искаше Хранене:…

Ехо! Почти предколедно да впиша последните дни, защото ми помага да следя тенденциите много добре…

18.12 - бадемово мляко, боровинки, малини, поръсени овесени ядки (мисля че по-малко от лъжица), чия…