Ellie

21.07 По-скоро седмичен отчет Хранене: не е най-добрата ми седмица, още сме все едно на…

16.07 - капучино - табуле с булгур, нахут и леща, 3 фалафелчета, лъжица хумус и…

И още

Марги - с удоволствие, даже още снощи щях, но се оказах неочаквано заспала. Ако те…

13.06 - skyr, мляко, ръж. и лимецови ядки, протеин, боровинки - кейл, яйца, сьомга, киноа,…

[quote author="Boby_" date="1560320715"] Подценяваш паметта на рибките. [/quote] Хаха, нещо ново…

[quote author="Ellie" date="1560203786"]10.06 ... маслини, ... и 7-8 маслини;... [/quote] Памет като на златна рибка…

Здравей и поздравления за упоритостта и страхотния напредък! Мисля че въпросът ти за упражнения за…

10.06 - английски чай с мляко и каф. захар - мляко, малък банан, чия, 1/2…

снощи имам да едитна кис. мляко, череши и 2 реда бял шоколад 09.06 - кис.…

07.06 е, както си и мислех Имах прилична храна и…

дублаж

06.06 - мляко, ягоди, чия, овес. ръж.ядки, 1/2 веган протеин (бленд е от няколко неща,…

Здравей Sima! Напомняш ми много на мен - аз съм висока 158, в ранните си…

05.06 - 2 мандарини - соево кис. мляко, боровинки, чия, 1/2 растителен протеин, овес. ръж.…

[quote author="Mara Croft" date="1559735064"] Значииии ще си остана девствена от към професионален маникюр и педикюр…

04.06 - соево мляко, къпини, ръж. овес. ядки, доза протеин (последния вкусен :( ) -…

[quote author="Phoebe" date="1559559645"]... - четене, разбиране и организиране на малко инвестиционно портфолио [/quote] Тъй като…