ако тренирам ще се увеличат ли? и когато ги пипна или когато ми е студено…
упражнения за премахване на подкожните мазниниако правя коремни преси ще мога ли да изчистя коремните мазнини
Възможно ли е да се качва мускулна маса при този начин на трениране?искам да ви питам още нещо зърната на гърдите ме са малко подути ръстта ми…
Възможно ли е да се качва мускулна маса при този начин на трениране?а как мога да изчистя подкожните мазнини?
Възможно ли е да се качва мускулна маса при този начин на трениране?Искам да ви питам нещо - ако тренирам с големи тежести и ям малко какво…