fqls

Аз съм се убедил. За подобни тежки операции, отивай в София без да се замисляш.…

Ако след плуване не се чустваш пребит, значи на никакво плуване не си ходил.

Можеш да пробвш да придърпваш долен скрипец с въже. Но сигурен ли си, че болката…

Лег пресата я правя с лек разкрач и на следващия ден имам мускулна на гъза.…

Е разбира се имах предвид най-общо казано. :)

Би ли споделил какви са разликите в плуването с и без консумацията на NO -…

Купувах си известно време една марка мед, защото беше вкусен и шишенцето беше доста удобно…

Клек с щанга (смит машината е доста голям бонус), лег преса, бедрено сгъване, бедрено разгъване…

На теб режим не ти трябва. Яж през 2-3 часа. Яж айца, месо, риба, ориз,…

Няма какво да се лъжем, доста хора се оплакват от диария, съвсем лека болка в…

То е ясно, че Cellmassa e по-добрият избор. Въпросът ми беше дали при Cellmassa има…

Мисля да си купя креатинова матрица CELLMASS, та чета от известно време, но не намирам…

И какво значение има дали ще правиш бицепс и гърди в 1 ден или ще…

Пробвай да спреш яйцата за 1-2 дни да видиш как е. Аз лично яйцата имам…

Щом вече си тренирал толкова много, кръгова не ти трябва.

Тоест до сега си тренирал сплит? Изобщо тренирал ли си или сега ти е първи…

Защо за корем винаги свеждате единствено до коремните преси? Аз лично за корем правя минимум…

За лега съм се объркал, но за другото упражнение за мускОли цитирам Упражнението "флайс" е…

Колко време ти е стажа? Иначе за гърди и трите ти упражнения са главно за…

Не няма нищо лошо. Даже за някои е добър знак, за добра и силна тренировка.…