бб-книги ли?електронни или хартиени?
Тичанечакай сега,ако тренираш състезателно бягане за резултати в никакъв случай не отивай гладен,ако ще осталбваш,вече…
Как да изгоря коремните мазнини.и двете иска човека,ама няма да му се отвори лесно парашута,ще му трябва най-малко идеален…
за рамотоиди на лекар или на рехабилитатор
Ивет Лаловамного жалко за контузията й,дано не повлияе по никакъв начин на по-нататъшната й кариера
Сладоледа - вреди или помага?[quote author="tpd"][quote author="freakster"]аз лапам само от тоя от машината,поне съм сигурен че го правят пред…
Какво мислите?само клекове ли правиш за крака :?:
Горни гърдиъгълът не трябва да надвишава 30% иначе натоварването влиза все повече в рамото,хвата гледай да…
Сладоледа - вреди или помага?аз лапам само от тоя от машината,поне съм сигурен че го правят пред мен,а и…
Мислите ли че...нямам много познания в културизма и историята му,но това което гледам по последните олимпии определено…
Набираниящом казваш....все пак до голяма степен участващите мускули са едни и същи,винаги съм се оправял…
Подобряване на имунната система КАк?мен баба ми като малък ме е къпала със студена вода...помогнало е.а сега препоръчвам редуване…
Ще упражните ли правото си на глас на изборите ?ще гласувам и още как,по-добре да хвърля шепа пръст в лицето на врага,макар той да…
ИМАМ МЕКИ МУСКУЛИ![/quote]Според мене тука играе яко гена и просто човек не си струва да мисли толкова…
Мазнини от корема как се махат?с бягане и диета, чети из сайта и форума
Набиранияс тренировите в залата гърба ще ти заякне и след време ще можеш да правиш,само…
воденичкитеами аз ги варя с ориза и после пак с него ги запичам и стават…
безсъние-помощ[quote author="Петко К"]Стани няколко дена по - рано (в 8 - 9 часа), и вечерта…
Волейбол: Италия - Българияпич,мачът е свършил,това е повторение :lol: бият ни 3:2,като изпускаме два мач-бола :cry: :cry:
Колко вдигателег:1х115 прав лост:50 тяга:не клек:55(отпред) скрипец за трицепс:50 скрипец гръб:95кг набирания:20 с тежест:не --------------------- години-19…