на 36 години
Мерси Владо. Истината е, че никога не съм обръщал чак толкова голямо внимание на това.…
Wendler's 5/3/1без да искам харесах горният коментар... за да не е безмислен и поста: колко месеца…
Orc N' Rolla *AutoregulationДнес стават точно две седмици от началото на строгата диета. Резултатът на пръв поглед е…
Orc N' Rolla *Autoregulationпокрай нова година се разпрах от ядене за което сега си плащам жестоко.'Затрих всичко, щото…
Orc N' Rolla *Autoregulation[size=4][strong]Прогресът през новата година ще дойде, ако мислите позитивно, вечно сте усмихнати независимо от обстоятелствата…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.На кръстовището бели дунав и Ломско има голяма Била. Зад нея има паркинг
Orc N' Rolla *AutoregulationВчера и днеска най-добрите тренировки, които правя от както заминах. Тренирах в уникална зала. 5-6…
It's not over until i WIN!да не ти пука.
Orc N' Rolla *Autoregulationнаписах го с цялата любов на света [strong]16та седмица, 2ри ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 13яйца, 2моркова…
Клуб на чичкото 30+щото имаш един път само преса без нищо след нея...
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]16та седмица, 1ви ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 13яйца, 2моркова 2. 400гр гърди, 200гр ориз 3. 400гр…
Клуб на чичкото 30+какво е нх.?
Orc N' Rolla *Autoregulationусещам, че ми се иска нщо ново като тренировка... сега се върнах назад и нещо…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15та седмица, 7ми ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 10яйца, 60гр орехи, кетчуп 2. 400гр гърди, 500гр картофи,…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15та седмица, 6ти ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 10яйца, 60гр п.фъстъци, 50мл кетчуп 2. 400гр гърди, 500гр…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15та седмица, 5ти ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 10яйца, 35гр п.фъстъци, 2моркова 2. 400гр гърди, 200гр ориз…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!е къв е смисъла от 150-200лв за добавки и кебапчета с хамбургери и дюнери през…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15та седмица, 4ти ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 10яйца, 50гр п.фъстъци, 2моркова 2. 400гр гърди, 200гр ориз…
My little Universeкакто се пееше в една песен на Ъпсурт: "много като тебе вече плакаха"
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15та седмица, 3ти ден[/strong] [color=red]храна[/color] 1. 10яйца, 50гр п.фъстъци, 2моркова 2. 250гр п.гърди, 200гр ориз…