Fallen
на 36 години
По добре я заключета тая тема. Споделихте си мненията, няма какво повече да се добави.…
Кросфит и още нещо[quote author="karpi" date="1284656102"]Теди, от утре мисля да почвам[/quote] [quote author="Margaritka" date="1284659029"]Не съм Теди, но да…
Дневника на един начинаещ.[quote author="Diablo" date="1284650702"]правих мъртва тяга и последно я правих със 100кг точно и не ми…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]17.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 08:30 - 3 яйца + 100гр овесени ядки с супена лъжица ленено семе…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="korpusito" date="1284612275"]Щом слагаш доза като за едно кафе, няма значение колко е водата, просто…
храна преди тренировка[quote author="Miro Gi4ev" date="1284604986"][quote author="korpusito" date="1284556437"][quote author="Rikoo" date="1284553560"]Много слабо. Изяж 1 кисело мляко, 150-200 грама…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]16.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 08:20 - 3 яйца + 100гр овесени ядки със супена лъжица ленено семе…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]15.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 07:50 - 100гр овесени ядки с 2 чаени лъжици ленено семе + 3…
Който вдига, зло не мисли :)Subscribed. Очертава се това да бъде интересно. Да те питам настоящите цели какви са?
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1284473707"]В какъв смисъл да разчупя :)[/quote] Само не с алкохол Иначе както ми…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]14.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 08:15 - 3 яйца + 100гр овесени ядки и чаена лъжица ленено семе…
Нещо там.Озари невежите като мен и кажи какво точно правиш на тоя клип?
ПрезарежданеКолкото повече чийтваш с храната, толкова по-бавно ще дойдат резултатите. С една кутия нокс ли…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="martinski" date="1284359610"]Много треволяци, много нещо.Нищо се не види :D[/quote] [quote author="a.k.a The Boss" date="1284360291"]Е…
Anelia: Много OFF SeasonТи направо си ги изяла. Честита победа, с пожелания за още много медали
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]13.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 08:10 - 3 яйца + 100гр овесени ядки и чаена лъжица ленено семе…
Кросфит и още нещоПрофесионално ревю на уникален "продукт". Поздравления за добрите резултати. Защо си мислиш, че краката са…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]12.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 09:30 - 3 яйца с 50-100гр сирене и 10-20гр сушеница(или подобие на сушеница)…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1284213893"]П.П. Като че ли цикля на едно място с тези [b]еднообразни[/b] тренировки, може…
Orc N' Rolla *Autoregulation[b]11.09.2010[/b] [color=red]Храна[/color] 09:10 - 100гр овесени ядки с чаена лъжица ленено семе + 3 яйца…