Fallen
на 36 години
и за днес: [strong]18/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3500ккал (При 3600 цел) - 6 яйца, 1/2 айсберг -…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]Отчет за изминалите 8 дни[/strong] Днес се премерих във фитнеса и продължавам да свалям, което…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]17/01/2016[/strong] Храна 3410ккал (При 3410 цел) - 6 яйца, пакет чери домати - 6 яйца,…
Orc N' Rolla *AutoregulationТи пък магистратура :D :D Аз съм прост човек (смятам това да се промени за…
Orc N' Rolla *AutoregulationАми... 1. Човешка анатомия. 2. Основни принципи на тренирането - Фитнес и здраве.
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]15/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3370ккал (При 3410 цел) - 6 яйца, краставица - 200гр гърди, 100гр ориз,…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]14/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3370ккал (при 3410 цел) - 6 яйца, пакет чери домати - 6 яйца,…
Дневникът на Viral (aka "Хрониките на един слабак.. засега")Добре дошъл и махни това ''слабак'' от заглавието :). Хората те виждат, по начина по…
Orc N' Rolla *Autoregulation13/01/2016 Храна 3350kcal (при 3410 цел) - 6 яйца, 1/2 айсберг - 6 яйца, 100гр…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]12/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3350kcal (при 3410 цел) - 6 яйца, чушка - 6 яйца, 110гр овес…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]11/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3420kcal (при 3410 цел) - 6 яйца, 1/2 айсберг - 200гр гърди, 10…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="James Hinks" date="1452513092"]Пловинчати звучи оптимистично :) Третинчати.[/quote] - Ти оптимист ли си по принцип?…
Orc N' Rolla *AutoregulationСнимки като за след първата седмица нямам (както казах съквартирантите са си вкъщи), но днес…
Orc N' Rolla *Autoregulation[strong]10/01/2016[/strong] [strong]Храна [/strong]3400kcal (при 3410 цел) - 6 яйца, 100гр броколи - 6 яйца, 100гр…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote] [strong]Храна [/strong]3200ккал (при 3250 цел) 07:15 1. 6 яйца, 1/2 айсберг 10:30 2. 6…
Дневникът на Petya?:)[quote author="Вероника Налбатска" date="1452363789"]...Впрочем, написано е "долна част на торса" и са изредени упражнения за…
Хранителни добавки по време на чистенеи според мен сваляш калориите прекалено много и по-важното - прекалено рязко. Това мисля, че…
Въпрос при кардио и НВД - резултати за 3 седмициспоред мен не сваляш защото - ядеш малко, а тренираш много! Сега може да ти…
Йеденье, пийенъе и потенье!Не бих нарекъл излагация подобрение при 4 от 7те упражнения, а имаш и едно изравнено...…
Не точно дневникфилийка с Нутела - класика (inlove) :Д