[quote author="Margaritka" date="1312396267"] Има голяма разлика в хранителните нужди на новородено/бебе/дете и възрастен индивид. За…
Два пъти седмично гръб и гърди ?Няма значение какво правиш, а как го правиш. Има варианти, в които и 3 пъти…
Сън след фитнес?[quote author="Едуардо" date="1312312825"]Аз заспя ли на обяд, вечер трудно заспивам....[/quote] Аз заспя ли на обяд,…
Вегетарианство[quote]Трябва ли да го правим, какво причиняваме на здравето си и на здравето на планетата…
ВегетарианствоУжас, темата се изврати много сериозно. Щом се отвори дума за Шаолин, че и Виктор…
Странната ми тренировъчна програма-мнения и съветиАз ще изброя накратко точките, заради които съм убеден, че си точно за кръгови (донякъде…
Вегетарианство[quote author="Rikoo" date="1312016040"] Мен ми е интересно ако бях вегетарианец как щях да си набавя…
ВегетарианствоАз нямам нервите да изчета всичко, що сте натворили днес, и затова няма да се…
Много странен проблемАз съм силно впечатлен от историята ти и искам да видя снимки, понеже имам известни…
Странната ми тренировъчна програма-мнения и съвети[quote author="Атанас Найденов" date="1311843260"]Като качвам ММ как е по-добре да тренирам-3 пъти или 4 пъти…
Вегетарианство[quote author="Margaritka" date="1311876331"][quote author="Десо" date="1311875582"]Добре Маргаритке, кои са тези възвишени цивилизации, просъществували толкова дълго?[/quote] Ами…
Може ли да се замени клека с щанга ?Аз имам чувството, че за някои хора човешкото тяло е една кофа, в която се…
Странната ми тренировъчна програма-мнения и съветиБрех, брех .. Човекът е на 15, 75 кила има-няма (че и висок освен това),…
Може ли да се замени клека с щанга ?Това което намерих като "хакен клек" го знам като "подклек", но като натоварване е по-скоро…
Хапвате ли охлюви?[quote author="Rikoo" date="1311709658"]G33K, принципно именно затова обмисляха, как възможно най-бързо и безболезнено да ги убиват,…
ЗА и ПРОТИВ CrossFit - всичко позитивно срещу всичко негативно само тук[quote author="ts.vassilev" date="1311693723"]http://www.youtube.com/watch?v=3Z2b2x6C5o0 поздрав![/quote] Това щях да го пускам вчера, ама ме домързя :D Велико…
Хапвате ли охлюви?[quote author="Rikoo" date="1311703810"] Незнам как и за колко време убиват една свиня/агне/теле/пиле или каквото и…
Сурово пуешко месо[quote author="Miss Fight" date="1311227466"][quote author="Georgi Ivanov" date="1311188914"]Вземал съм има в този магазин и заешко,а значи…
Може ли да се напълнее от Плодове?[quote author="Георги Андреев" date="1311271010"] п.с. Margaritka, това, че ти ядеш по 2кг плодове на ден…
Силовите системи за трениране[quote author="ts.vassilev" date="1311105348"] после разбира се след няколко опита разбрах че тия неща са малко...за…