Gergana Pavlova

Gergana Pavlova

Целулит

Да тренирам с тежести много ходя,въпросът ми беше друг,защото наистина има трениращи жени и пак…

Кажете най-добрите зали из пловдив?

Здравейте тази тема май стана доста цветна хаха.. И аз да попитам бихте ли ми…

Тае-бо

А много ли са интензивни тренировките

Кросфитнес

Da tursq programa za domashni ysloviq I tazi mi haresa zashtoto ima raznoobrazie v neq…

Кросфитнес

Целта е отслабване и горене на мазнини до скоро тренирах,но спрях за 2,3 седмици и…

Разстояние между гърдите (Chest Gap)

[color=red]Модерация: В този форум ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се пише на български език![/color]

Ефективни ли са тренировките с ластици?

https://shop.bb-team.org/harbinger-poweramp-lastik-sas-saprotivlenie-do-14-kg?sku=2365 а този

Ефективни ли са тренировките с ластици?

Да за това се консултирам и допитам за мнения

Ефективни ли са тренировките с ластици?

МОДЕЛ 1 : 1 брой ластик , дължина 120 см , натоварване 10 кг -…

Ефективни ли са тренировките с ластици?

Мислех от тези мнение ??

Ефективни ли са тренировките с ластици?

Благодаря за бързия отговор а наистина ли има натоварване към-видях със съпротивление 10,15,20 кг тях…

Не отслабвам

Например:Крака ги разделям 1 ден:1.напада-10 повторения, 10 кг 2.клекна с подскок:8 с 10 кг 3.мост-20…

Не отслабвам

Извинете за неоточненията.Доколкото до силовата правя 2 пъти горна и 2 пъти долна,сменям упражненията повторенията…

Плоскостъпие - моля за препоръки

Здравей.А имаш ли проблем и в друга област-луксация? Питам ако не е проблем

Не отслабвам

Защо?Силовите тренировки ли са проблема?

Не отслабвам

Да това имам предвид по базови.Извинявам се което

Не отслабвам

Да Благодаря не броя калории може би там е грешката.А да попитам за което се…

Съвет за упражнения при луксация в колената

[color=red]Модерация: в този форум писането на кирилица е задължително![/color]

Изкривен гръбнак!

[color=red]Модерация: мнението е в нарушение с условията за ползване на форума. Моля, пишете на кирилица![/color]

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1