С такова желание тази седмица исках да си направя тренировките - е на , пак…
Лаф моабет - том трети[quote author="CircleOfPain" date="1288103586"] .... На РЪН стана, ся ако кажеш че имам 16% подкожни мазнини…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]М държи ме по 2 дена макс , ама ме ядосва :@ И като съм…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Днес ще пропусна тренировка за крака :( Пак съм нещо болен да му е** и…
Лаф моабет - том трети:D :D Вземи си бележка за отсъствията от фитнес инструктора [rofl] :Д
Лаф моабет - том третиАХхахахахахаха това за фейсбука кърти обаче :D :D Тея големи тъпаци :D Дали да не…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]25.10.2010г. Хранене** (няма да мога да опиша храната за целия ден) 1) Един кроасан ,…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Днеска ще бъде една здрава тренировка :) 22.10.2010г. >>>Хранене<<< 1) 2) 3) 4) 5) >>>Тренировки<<<…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]18.10.2010г. Ще описвам само тренировки , защото храните ... забравям да ги пиша (пиша само…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]16.10.10 Храничкаа: 1) Хоум-мейд хот-дог - Пълнозърнеста питка ( мнооого ядки имаше по питката -…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Ами просто това се купува у нас :( Не си вадя парите за да си…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Еби му меча ... :D Е , тая статия не е бях чел , иначе…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Дневника ще бъде постоянно активен от другия месец :D Просто не ми остава време за…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]11.10.10. Храната днес 1) Луканка , пълнозърнест хляб , лютеница , 2 варени яйца 2)…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Днес направих раменца 1) Раменни преси с прав лост зад врат (просто ми е по-лесно…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Хухх , хора , дневника нещо замира :D Нямам много време сега с това даскало…
Лаф моабет - том вториФейсбука са го спряли щото са прайли подобрения :D Одеве в даскало забелязах , че…
Лаф моабет - том втори:D :D :D Хахахаххааа , що протеини са се изляли :D И Бцаа :rofl: Абе…
Лаф моабет - том вториДобро беше :D :D Щом минавам на 5х5 програмата значи е добро утрото :D ЕДИТ:…
Лаф моабет - том вториЮххх , толкова рано не помня да съм тренирал - 9 часа :D Ай хорица…