Хаххаха , само да има кой да учи вместо мене съм съгласен (rofl) :D
Лаф моабет - том втори:x (tmi) Утре мъка хораа , мъъъка :( Ставане : 7:30 ; до 8:00 разсънване…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]4.10.10 Хранене 1) Салата (домати , краставици сирене) , луканка , лютеница , хляб ,…
Лаф моабет - том вториЪъъф , за половин час написах :Д Сега ще ходя да закусвам - яйчицаа ,…
Лаф моабет - том втори>> http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs301.ash2/58103_1334669021596_1677202967_644518_5232486_n.jpg (rofl) AXhaxhahxhahxhax , колко гадно ме бахтаха само (rofl) :D :D
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Хеххехах :D Шегаджияя :d Да не видя оная снимка дето бях кръстосал ръце в китките…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Ето снимчици от днес (3.10.2010г.) http://yfrog.com/2cimg2097ij + http://yfrog.com/jaimg21032j :D
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]3.10.2010 [b]Хранене[/b] 1) Пилешки хапки с една филия препекан хляб пълнозърнест 2) Кебапче и кЕфте…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Сега малко ще спра мултивитамините , защото ги пия от 2 месеца (и повече) и…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]1.10.2010г. [b]Хранене[/b] 1) Препекани филий с салам стара планина , сирене , кашкавал + мултивитамин…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]За тоя зоббинг :Д дадах 16лв :Д Предишния магнезий ми струваше 10лв , но дозата…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Много тъпа работа - разболях се. Някакъв вирус ... мега отпадналост , леки болки в…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Кик-бека не го усетих наистина. Направих 8 или 9 серии тесен хват от лег -…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Дам , не е трудно , нали така карах допреди 3 месеца :D Трябва да…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]Базово базово ... ;d базово е за трупане на маса , а на мен за…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]ДА Е*а скапаната работа да е*а :@ 1 час писах тъпата програма , дадох изпрати…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]28.9.2010г. [b]Хранене[/b] 1) Филия с лютеница и луканка 2) Една сиренка в дскло 3) Омлет…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]27.9.2010г. [b]Хранене[/b] 1) Овесени ядки в прясно мляко и 1 филия пълнозърнест хляб с топено…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]И аз това се чудех ? Ами незнам , що годе добре ми идват. Значи…
StreetWorkout / Bodyweight Conditioning [Дневникът на Велев]26.9.2010г. [b]Хранене[/b] 1) Овесени ядъги в пуесно муеко + мултивитамин,омега3,биолик стронг 2) Геврек и 100тина…