gotcha

gotcha

recоvery

Тренировка "Б" Ам. подскоци - 10@32 Борц. отскоци - 10@32 Тяга с дъмбели - 5@2х40…

recоvery

18ч. фаст 1. Яйца в мас със суджук, маслини и кисели краставички, моцарела с банан,…

recоvery

Бягане в парка 30:23 (точно една минута надолу) ! От 5 дена не съм тренирал…

recоvery

Малко да попрепоръчам [url=http://www.helikon.bg/books/89/Родени-да-тичат-през-каньоните-на-Мексико_163173.html]това[/url] и [url=http://www.helikon.bg/books/28/Сред-дивата-пустош_161632.html]това[/url].

recоvery

И на мен така ми казаха Атомче... Вчера хапнах ризото... два пъти :D

recоvery

17ч. фаст 1. Свинско и суджук на фурна, туршия, моркови, сирене, горчица, банан. 2. 4…

recоvery

Благодаря Мила за обзора :) Направих си прегледи и се оказа, че имам завишена пикочна…

recоvery

16ч. фаст 1. Овесени гофрети с кашкавал и песто, овесени гофрети с рикота, мед и…

recоvery

[quote author="Denny Crane" date="1363936734"]Хайде Беър,качвай снимките га' ядеш голи олюи.[/quote] Още е студено, не са…

recоvery

16ч. фаст 1. Яйца на тиган с масло, бекон, рикота и сирене, кисело мляко с…

recоvery

16ч. фаст 1. Яйца с бекон, рикота (пълномаслена извара) 2. Баница с биволско кисело мляко,…

recоvery

Разходка по Витоша. Боянска църква > Боянски водопад. Бях решил да тичам и си сложих…

recоvery

15ч. фаст 1. Свински котлет, създърма 2. Две кюфтета и едно кебапче с лютеница, 2…

recоvery

Тренировка "А" Три кръга Клек - 5@90 Широка тяга - 5@110 Разгъване - 12@75 Сгъване…

recоvery

15ч. фаст 1. Яйца със сирене и сгъстени домати, бъркани. 2. Свински котлети, туршия, малко…

recоvery

16ч. фаст 1. яйца по панагюрски, домашно заквасено мляко с чия, банан, бадеми и кокос.…

recоvery

Е кво съм се издънил човещинка си е :) Да се прекръствам викаш, а мухаха

recоvery

Ахаха, Готча са изача, ама не, само се изпиках на ушите, кво да правя завет…

recоvery

Разходка по Витоша Почти 30г. гледам от терасата си един връх на Витоша, който чак…

recоvery

19ч. фаст 1. Пушени свински гърди, варени яйца, сирене, печени чушки, кисели краставички. 2. Пушени…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1