gotcha

gotcha

Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!

Имам банциг бе споко :*

recоvery

Следтрениривъчно - 5 яйца със свинско филе, кашкавал и малко свинска мас, печени чушки, 4-5…

Тренировъчни извращения

Не ве аз ще те бия, колкото мога там и квото докопам :)

Тренировъчни извращения

Леле утре къф боооой :D

инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки

По случай темата, преди две години като бях айляче изкарах една зима без отопление, та…

recоvery

Днес тренировката беше епична... 10х3 на 107.5 голема мъка, последните 2-3 серии с лека помощ…

Keep running !

[quote author="Блага" date="1354269513"] 3. Проблем с орусяването [/quote] Изкуственото орусяване е често срещано из нашите…

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Аз се чудя що с моите шпилки по 61-2см не ми върви клека :D

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Хм, това за свикването с голямата тежест е много вярно, но примерно при мен не…

Too Little, Too Late

Мислих, че ще прочета "форумна сбирка на читателите/писателите" и си представiх колко неловко ще се…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Каква е целта на високия клек и до къде е? Тия ограничители май нищо не…

Дневникът на Велико Иванов

Из коментарите на песента, умирам: Top Comments тая песен като я слушам ми се иска…

Функционални тренировки

[quote author="James Hinks" date="1354263940"][quote author="Intolerante" date="1354263001"]Ако някой ми беше казал след първата ми[strong] борцова[/strong],че след…

Функционални тренировки

Еми аз съм с две протрузии и тягата ми е най-силното движение. Там се чуствах…

All about

Мега трудно си е, а и е яко не се праи :)

Функционални тренировки

То за това са толкова тегави тия тренировки :) Идеята ми е, че имам силови…

Функционални тренировки

Още преди да почна да тренирам сериозно се оплаках на Иво, че нямам никаква издръжливост…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

Иво, то даже не е един, политеизъм следва Еси. А с Калипа кво стана ми…

Функционални тренировки

Не е идеята според мен да го правиш за 30мин. ами като ти олекне да…

recоvery

Скоте то упражнения бол, ама избягвам да натоварвам бедрата освен клековете, че и без това…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1