gotcha
Ай и аз да се изрека :) Значи еклипс е прав, флайса работи много по-добре…
Нещо за апетит ?Хм :) Ако са кроасани + ендоморф=СВИНЯ!!! Пич заеби тия благушки :) Номера е да…
Магазини за диетични храниАми в София знам само :) То има доста, но аз знам 1 с точност…
Дайте съвет-дали не греша някъде?!Мазнинките са предпочитаните ако накараш организма да са му такива ;) С глад само ще…
Trapez ?И на мене ми беше така десния трапец мн по-малък от левия. Това преди много…
Протеинови вафлиАбе как под мишница бе момче да не сам АЛТАВ хахаха :) Сак и вътре…
za Fitness Mania po NTVА тука имам друго мнение май :) Като човек и като водещ Недик е най-голЕмия…
Протеинови вафлифастъците са вредни колкото са вредни марулите :) друг е въпроса, че не сам им…
KrakaКраката както и да го погледнеме са половината тяло :) Тъпото е че го разбрах…
Вътрешните гърди??КГ. нямат никакво значение важното е че движението е почти идентично - изолирано за гърдите.…
По колко мляко пиете на денпрЕсното млЕко не е за всЕки :) Има много хора, които немогат да го усвояват,…
Вътрешните гърди??пекдек си е флайс на машина кво умувате толкова? :) За канала: кросоувър, кофички, дъмбели…
problem s tricepsa???Само ще кажа, че мускулната треска не е никакав признак за добра или лоша тренировка…
ГлутаминГлутамина е хубаво да се зима сутрин, преди и след тренировка :) Той е идеален,…
За киткитеПичове, какво значи да ти заякне китката пък камоли да ти порасне?! Това може да…
Голяма разлика в ръцете!Прочети поста 'неравномерен разтеж' И се научете да преглеждате другите преди да поствате нещо.
Aminokiselini prepory4aite!Абе момчета като ви е такъв проблем земете си амино на прах или течен има…
Кето диета?Кето диетата е диета без въглехидрати и без протеини!!! как ще качваш като не зимаш…
molya daite mi savet za bicepsa.Абе пич :) в спермата ти надали и протеин има а за тестостерон незнам кой…
Какви са ви постиженията от лег???щото само с 5 кила отгоре трябва да направиш поне петица :) 85-8, 90-5