basttardo
Ако не ми се правеше клек, едва ли щях да го включа в тренировката си…
Кой вид мъртва тяга "удря" най-силно краката?Стаж имам около 2-3 години, но с прекъсвания. Тренирам за здраве, тонус, а пък и…
Кой вид мъртва тяга "удря" най-силно краката?Аз смятам, че всеки сам за себе си би следвало да реши как да тренира.…
Кой вид мъртва тяга "удря" най-силно краката?Какво ще рече това?
оформяне на гърди - долна част .Моето скромно мнение е, че това тяло на снимката е на човек трениращ не повече…
Клекове за маса.Пробвах 5х5, клек 20 повторения, но си мисля, че съм малко "зелен" за подобен тип…
Клекове за маса.Как да ги вкарам по два пъти в седмицата, като тренирам в 5-дневен сплит? Неделя…
Сплит. Специализация гърди.Мерси. Други мнения?
Сплит. Специализация гърди.Сравнявам я с долната част. Долната е добре оформена, а горната никаква я няма. Не…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторенияИскам да Ви попитам, дали е нормално да нямам никаква мускулна треска на краката, когато…
Как се развива "капката" на бедрата?От около седмица тренирам по системата клек в 20 повторения. Тая зима ще се разбия…
Зимата идва. Предложения за програма за покачване на тегло.Хора, не знам защо спамите темата с офтопици. Както видяхте започвам системата кле в 20…
Зимата идва. Предложения за програма за покачване на тегло.Да, за два дни изчетох почти всичко за системата клек в 20 повторения и нямам…
Зимата идва. Предложения за програма за покачване на тегло.Тренирам от около 4 години, но с много прекъсвания заради травми, учене, работа и т.н.…
BioTech TriboosterПо принцип флакончето не е скъпо. Струва около 15лв., а съдържа 60 таблетки, които стигат…
BioTech Tribooster[quote author="Антон Батбаянов" date="1408553901"]Добавката не покачва нивата на тестостерона, според всички изследвания, но може да…
BioTech TriboosterЕдин приятел я пие от няколко седмици и ми каза, че е повишил работните килограми…
BioTech TriboosterОктомври навършвам 25. След като е тестостероностимулатор след като го спра това няма да попречи…