Георги Стефанов
на 37 години, Дизайнер
[quote author="Alexander Krastev" date="1461318100"]Ооще, оооще, оооще :D[/quote] "Човек и добре да спами, идва Боби_ и…
СпортесиНали съм си естет черпя :D
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="ME4O_TURIST" date="1461313934"][quote author="Boby_" date="1461313247"] Това да се слагат някакви универсални критерии за несъстезатели по…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоДоста шумен дневник, добре върви с кафето :D
Шумен шумно шуми и вдига тежкоЗамина ми фаста... Чак аз се чувствам преял :D
All aboutЗлото никога не спи :D
Иван[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=3Tktb___ZGw[/youtube]
Где твой пресс ? Его убили шоколадки :DЕй ти един мъжки коментар Тука 99% от мъжете нема тЪ върнем вервай ми ;)…
Бицепс - 10χ10 ?Ем тренирай гимнастика ;)
Дневника на МартинЗастани така, че да натискаш с пръстите, а не с цялото стъпало.Като цяло и аз…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Като пешеходец, велосипедист и шофьор мога да кажа, че всичко е много сбъркано. Пешеходците пресичат…
Иван[quote author="Иван" date="1461068383"]19.04 09:00 киви, банан, ябълка, портокал, круша и т.н [/quote] #веган
Бицепс - 10χ10 ?Както казва един съфорумец: "не се занимавай с глупости и без това до 12-ти клас…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Мен ако питаш всичко е в главата ;)
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Как така огладнявате на тренировка, прималявате и прочие още не мога да се светна
дневникЪТАз бих казал, че е доста плитко. Поне за моите стандарти
Дневник на МиленчеНовата профилна е чук ! Баси ръките :D
Свободни упражнения за юнакини13.04.2016 Тренировка 6 кръга през 1 минута Kлек 5 85кг Военна преса 5 47кг Тяга…
Свободни упражнения за юнакини12.04.2016 Тренировка Военна преса 55кг 8х3 Пуш преса 60кг 50бр. Набиранки 72бр. Фейс пул 150бр.…
Свободни упражнения за юнакини11.04.2016 Тренировка Тяга единица до 200 без колан и фитили (дръпнах ги най-после чисто) Тяга…