Кольо Пияндето
на 47 години, Jedi Consular
[color=green][b]27 ноември 2009[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с филе и кашкавал (4…
Този хранителен режим ще има ли ефект за понижаване на килограмите!!!![quote author="BOdY_SHAkER" date="1259292046"]Млякото не го препоръчват много,много за диети за отслабване[/quote] Dosis sola facit venenum!…
Помогнете моля ви !Разгледай какво съм написал в [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41212/]тази тема[/url].
Алтернативен начин за приемане на протеин и ВСАА[quote author="HealthStore Консултант" date="1259160548"]Не е удачно да се разтаря в мляко, защото млечния протеин е…
Височина ?Височината е генетично обусловен белег. Общо взето смятам, че баскетболът няма да ти даде повече…
Болка в кракатаМежду прасеца и глезена се намира ахилесовото сухожилие. Ако правилно те разбирам - там е…
Кисел протеин :DРазтвореният протеин представлява идеалната среда за развитие на микроорганизми. От там идва този "пленителен" аромат…
Вечерята..Вечерята е задължителна, няма никаква полза от това да си лягаш гладен. Вечер хапвай качествено…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Радомир Ангелов" date="1259210470"]братле, как се справяш с махмурлука? :|[/quote] Ами... малко ме е срам,…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]26 ноември 2009[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 1 голямо парче домашна баница със сирене…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="shemeta" date="1259163543"]@ Off Topic Кольо, видях един нов [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/37913/P165/#417184]император [/url]- Промоций :lol:[/quote] Грешиш, ама…
Алтернативен начин за приемане на протеин и ВСАА[quote author="HealthStore Консултант" date="1259160548"]Освен това не е много добре да държиш протеин продължително време разтворен.[/quote]…
Този хранителен режим ще има ли ефект за понижаване на килограмите!!!![quote author="Goro12" date="1259151454"]Еми играя в не толкожа известен клуб: ВСК"Панайот Пондалов" Сливен! [/quote] Знам го…
Алтернативен начин за приемане на протеин и ВСАА[quote author="VEGATA" date="1259150012"]Тука има и друг момент... По млякото съдя, че най-вероятно приготвяш сместа у…
Алтернативен начин за приемане на протеин и ВСАА[quote author="Biad__" date="1259145677"]За BCAA-то става, но протеина за по-добро усвояване е добре малко преди тренировка,…
Този хранителен режим ще има ли ефект за понижаване на килограмите!!!![quote author="Goro12" date="1259144411"]Здравей.Значи искам да слваля кам 10-12кг за период някаде кам 2 месеца.Нямам срок…
Помогнете - трябва ли да спра сладкото ..Сладките неща си имат своето място в менюто на човек в период на покачване (а…
Кольо Пияндето и Волейболът[color=green][b]25 ноември 2009[/b][/color] 1. Хранене 1.1. Закуска - 2 сандвича с пуешко филе и кашкавал…
Този хранителен режим ще има ли ефект за понижаване на килограмите!!!![quote author="Goro12" date="1259091692"]Тренирам волейбол висок сам 195см, 100кг, 17г. И се нуждая спещно да сваля…
Whey и болка в бъбрезите[quote author="Ivan." date="1259061930"]Добре бе разбирач ,това е форум тук се дискутират теми аз си давам…