Кольо Пияндето

Кольо Пияндето

на 48 години, Jedi Consular

Хранителен режим + смисъл от добавки?

[url=http://www.bb-team.org/articles/871_kreatin-povelitelyat-na-eksplozivnata-sila]Креатин[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/4524_dylgosrochen-priem-na-kreatin]Креатин[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/4560_mitove-v-bodibildinga-glikogenovi-rezervi-i-izcherpvane]Захар след тренировка[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/4269_mitove-v-bodibildinga-chestotata-na-hranene]Често хранене[/url] + [url=http://www.bb-team.org/articles/4622_mitove-v-bodibildinga-chestotata-na-hranene-dopalnenie]допълнение[/url]

Let the day begin

[quote author="Zozo" date="1425637049"]Как ме е яд, че не си купихме две пудовки като ги имаше…

И нека се повторя със заглавието "Моят дневник"

[url=http://www.bb-team.org/trenirovki/statii]Това[/url]. [url=http://www.bb-team.org/trenirovki/workouts]Това също[/url]. И особено [url=http://www.bb-team.org/articles/4169_zhenite-i-trenirovkite-s-tezhesti]това[/url].

И нека се повторя със заглавието "Моят дневник"

Няма нужда да пускаш много теми с едни и същи въпроси, че и в раздел…

И нека се повторя със заглавието "Моят дневник"

Значи се връщаме на детайл от първото ми мнение - четенето. Като за начало можеш…

И нека се повторя със заглавието "Моят дневник"

[quote author="Maria Shokova" date="1425642978"]Просто ще спра вредните храни и ще намаля количеството. [/quote] Първото е…

И нека се повторя със заглавието "Моят дневник"

Няма нито една причина да намаляваш теглото си - то и в момента е на…

И моят дневник

[quote author="Вики" date="1425636636"]Ами тези сиренца - за пръв път в годината си взимам и реших…

И моят дневник

Упрек няма място тук - никой не се е родил научен, всички помним от къде…

Редуктан - информация за тази добавка?

[quote author="Паолина Андонова" date="1425630696"]Много е лесно така от страни, но мислите ли че имам достатъчно…

Качване на маса

[quote author="Lindsay Felpher" date="1425589304"]обичам, както се казва, "от всичко по много", но любимите ми храни…

Мъртва тяга, клек и растеж на височина?

[quote author="Boby_" date="1425577087"]Аз откакто правя тяга и клек, не съм пораснал и с милиметър. Дори…

Изварата на обед

Няма никакъв проблем да ядеш извара по всяко време. Тя не е точно бавен протеин...…

Дневникът на V :]

[quote author="Станимир" date="1425576425"]Пробвах Тежко-Средно-Леко страхотна програма, но за жалост няма да мога да я практикувам…

Хранителен режим + смисъл от добавки?

В моите очи храненето е трагично - както като баланс, така и като организация. По…

FA GOLD Whey Isolate - мнения ?

С две думи - това е протеин - нито повече, нито по-малко. Ще ти свърши…

Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!

Десо започна да поръчва малки порции сладолед... Мня... сега и аз трябва да сложа ембарго…

След Преяждане

[quote author="Мария М" date="1425371895"]А когато ги сваля ще ги поддържам просто!!![/quote] Как? :)

След Преяждане

[quote author="Мария М" date="1425350639"]Изобщо не гладувам!Къде прочете глад?Разпрах се от протеинова храна![/quote] Гладът е широко…

Диета за покачване на мускулна маса

Няма основателна причина белтъчините в твоята храна да са повече от 170-175 g. Не ми…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1