Кольо Пияндето
на 48 години, Jedi Consular
Да, защото и количеството на белтъчините ти е напълно ОК. :)
Хранителен режим за качване на ММВъглехидратите изобщо не са малко. Според мен са абсолютно максималното разумно количество (почти 4 g/kg).
Кольо Пияндето и ВолейболътНормално? :) Зависи от много неща... Отскокът е едно от "най-неблагодарните" физически качества - с…
Дневник за едно изчистванеMario Zahariev, аз пък директно подминавам мнения, написани при ниво на грамотност като твоето. Нека…
Дневник за едно изчистванеТова и аз го виждам. Иван Василев има своя теория, изолирана в главата му. Нека…
Дневник за едно изчистванеГоспода, хайде малко по-конструктивно. Тежките думи не водят до нищо смислено...
Pure Creatine или Green Magnitude?На твоята възраст и с този тренировъчен стаж е твърде рано да обмисляш прием на…
karfi4ka тренира - интервали он холдБа... студено, мокро... а и в събота имам спортно мероприятие (пенсионерско). :D
Въпрос за приема на креатинТърсачката не работи ли? [url=http://www.bb-team.org/articles/871_kreatin-povelitelyat-na-eksplozivnata-sila]Тук[/url] и [url=http://www.bb-team.org/articles/4524_dylgosrochen-priem-na-kreatin]тук[/url].
Какво мислите за тази НВД?[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Как да задаваме въпроси интелигентно?[/url]
Дневник на един голям човек :ДЗдрасти и добре дошъл! Нямам представа дали покривам изискванията за компетентност, но имам да казвам…
Списък на потенциални "агенти" във форумаhttp://shapie.bb-team.org/zfitnes/profile Аватарът казва много...
Разлики между нормално зрели и презрели банани[quote author="pesho vasilev" date="1424019671"][quote author="Кольо Пияндето" date="1423997034"]Изобщо не съм сигурен, дали има значение за режима…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Вероника Налбатска" date="1424020397"]Това от 16:00 ч какво е? :)[/quote] Не е това, не е…
Лаф моабет - осма серияВ Lidl има реплики на TRX в момента. Цената е 30 лева, изработката е много…
Разлики между нормално зрели и презрели банани[quote author="pesho vasilev" date="1424010558"]Кво прайм?[/quote] В смисъл? Какво те притеснява?
Разлики между нормално зрели и презрели бананиПо спомен - при процесите на зреене в бананите се променя съотношението между простите и…
Искам съвет за отслабванеГладът води до тук. Честито. Когато се откажеш от гладуването и ТРАЙНО започнеш да се…
Тренировки след естетична операцияВъпросите, свързани с тренировъчния режим, би следвало (най-логично и разумно) да зададеш на лекарите, извършващи…
Дневника на АяДали визията ще ти бъде важна - това е твой избор и усещане. Любопитен съм…