Кольо Пияндето

Мислиш ли, че и аз като теб пиша без да мисля и без да погледна…

И търсачката не даде никакъв отговор на този въпрос?! Отделно от това не е лошо…

Трудно ми е да ти дам по-конкретни идеи, защото вече трябва да навлезем в лично…

Мръвките нямат проблем. Както споменах - приготвям ги в неделя (на фурна или на тиган)…

В повечето случаи приготвям предвидените мръвки в неделя (количество, което да ям до петък вечер).…

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Как да задаваме въпроси интелигентно?[/url] При така зададен въпрос - няма разлика в усвояването, която…

Не пропускай салатите като част от менюто, потърси място и за плод. Увери се, че…

Ая, само теория. На практика неизменно правиш едно и също - захар, захар и пак…

Предтренировъчния букет така ми звучи добре, а и суплементацията като цяло. :) Любопитен съм как…

Всички сме извън домовете си през деня - някои на работа, други посещават учебни занятия…

Не, няма такава зависимост.

Тези неща не опират до избор на хранителен режим, а до кулинарни знания и умения.…

Аз също мисля, че няма особена полза от 10 g креатин дневно, 5 g са…

[quote author="Александра Русева" date="1416861015"]...аз явно наистина съм попаднала сред професионалисти, които наричат 1-2 кг тежест…

[url=http://www.bb-team.org/articles/4169_zhenite-i-trenirovkite-s-tezhesti]Хубавки нещица са казани тук...[/url] Просто намек. ;)

[url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/42883]Мда...[/url] И гледай в кой раздел публикуваш темите си...

Има смисъл от лед само през първите 36 часа след травматичното събитие (хайде, нека да…

Тома, един читав монохидрат ще ти се отрази добре, мисля - тренировъчния ти режим е…

Търсиш енергетик (стимуланти на нервната система) или нещо различно от него? Когато се заговори за…

[quote author="Александър" date="1416584297"]Ами ако пиеш по някой боклук, нормално да ти трябва зареждаща фаза. Реално…