на 41 години
18.02.13 08.00 - 7 бел, кроасан 11.30 - 200гр пил фил, макарони със сирене 15.00…
Евтино пилешко - къде в София?аз си го взимам от работата. евтино, чисто и качествено. сега е 6 лв килото.
Леки тренировчици от време на време16.02.13 08.00 - 7 бел, дом.кекс 11.30 - 200гр пил фил, ориз със зеленчуци 15.30…
Леки тренировчици от време на време15.02.13 08.00 - 7 бел, дом.кекс, крем карамел 11.30 - 200гр пил фил, ориз със…
Леки тренировчици от време на време14.02.13 08.00 - 7 бел, преп.филия с шоколад 11.30 - 200гр пил фил, 2 сандвича…
Леки тренировчици от време на време13.02.13 08.00 - 7 бел, банан, дом.кекс 11.30 - 200гр пил фил, картофи 14.30 -…
Леки тренировчици от време на време12.02.13 08.00 - 7 бел, банан 11.00 - 200гр пил фил, спагети 14.00 - 200гр…
Леки тренировчици от време на време06.02.13 07.30 - 7 бел, банан 11.00 - 200гр пил фил, ориз с чушки, банан…
Леки тренировчици от време на време05.02.13 08.00 - 5 яйца, салам, сирене, 2 филии хляб, банан 11.30 - 200гр пил…
Леки тренировчици от време на време04.02.13 08.00 - 7 бел, 2 преп.филии с шоколад 11.30 - 200гр пил фил, ориз,…
Леки тренировчици от време на време01.02.13 07.30 - 7 бел, 2 преп.филии с шоколад 11.00 - 200гр пил фил, ориз…
Леки тренировчици от време на време31.01.13 07.30 - 5 яйца, пърж.картофи, 2 кюфтета 11.30 - 200гр пил фил, филия хляб,…
Леки тренировчици от време на време30.01.13 07.30 - 7 бел, 2 жъл, банан 11.00 - 200гр пил фил, ориз, снежанка…
Леки тренировчици от време на време29.01.13 07.30 - 7 бел, банан, сладко от круши 10.30 - 200гр пол фил, ориз,…
Леки тренировчици от време на време28.01.13 07.30 - 7 бел, банан, шок.бонбон 11.30 - 200гр пил фил, ориз, снежанка, шок.бонбон…
Леки тренировчици от време на време25.01.13 08.00 - 7 бел, 1 банан, мед 11.00 - 200гр пил фил, вар.картофи със…
Леки тренировчици от време на време25.01.13 07.30 - 7 бел, 2 жъл, 1 банан 11.30 - 200гр пил фил, ориз,…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненетия банички с някакви специални извара и растителна мазнина ще да са били :))
Леки тренировчици от време на време23.01.13 07.30 - 7 бел, 3 жъл, 1 банан 11.00 - 200гр пил фил, 2…
Леки тренировчици от време на време22.01.13 07.30 - 7 бел, 3 жъл, 1 банан 11.30 - 200гр пил фил, 2…