Херцог Трън

[strong]Тренировка Седмица 17, Ден 3[/strong] Тяга : 2х120; 1х 170, 170, 220, 260, 290 [strong]Размисли…

Вчера на сватба........тежко, тежко :) Не прекалих де, имаше много блага домашна ракия, сръбнах мъничко.…

Съгласен напълно с теб - тези, които оставят животни да умрат по този начин -…

[quote author="Dimo Panchev" date="1474121725"] Пусни си Pumping Iron, Generation Iron, което и да е видео…

Welcome back! :) И успех! :)

[quote author="Devastion" date="1474104674"]Pete преди и след зоба. Я обърнете внимание на раменете и трапеца? И…

Рони, ма той е само на кофеин бе! :D И марули .... :D

[quote author="Димо" date="1474088903"][quote author="Херцог Трън" date="1474053479"] в интерес на истината преди Джонито 170те в залата…

Сашо, с тази картинка за малко да наплюя монитора с кафе :D :D :D

Какво са два междинни номера между приятели :D Едит : 6666 мнения - дяволска история…

Аз съм веган, медът е животински продукт :D

[quote author="James Hinks" date="1474062856"]А бе ще го покажа, ама защо 3ХL трябваше да е :D…

Пийт не е на TRT. Нека не бъркаме терапевтична употреба (и терапевтични дози) с употреба…

[quote author="Иван Благов" date="1474048030"][quote author="Херцог Трън" date="1474036095"] Лег - до [color=red][strong]1х190[/strong][/color] (с аванс, макар и…

Сашо, покажи новият треньорски/тренировъчен екип :D

Така не се става як, ама нейсе ;) И това да се нарече гребане е…

Днеска леко пътуване към Майна Таун, познат с изкривяванията в гравитационното поле, мини-черните дупки и…

[quote author="James Hinks" date="1473888055"]Да не говорим, че крива тяга не мога да дърпам, тоест мога,…

Лек ъпдейт от мен, че се загубих :) След последната тренировка последваха 2 дни, в…

[quote author="Lazar Mihaylov" date="1473876905"]Трен от днеска Тяга - 1х5х100, 1х5х120, 1х5х140, 1х3х160, 1х1х180, 1х1х200, 1х1х220,…