Херцог Трън
Ха, мараба :) От дълго време не съм писал, прашаса дневника, изгубих се :) Последната…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)[quote author="Ая Палачинкова" date="1441308610"]Ами в момента през свободното време предпочитам да отида до фитнеса,а не…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)Не е да нямаш време. Време винаги може да се намери. Просто си в комфортната…
Step by Step..Тук не иде реч за претрениране. И ти не си Арнолд, нито пък си на…
Step by Step..[quote author="Джюнейт Февзи" date="1441020842"][quote author="basttardo" date="1441019735"]За два месеца стаж само лицеви да правиш пак ще…
All aboutЧестит имен ден, Сашо! Жив и здрав, а останалото го можеш! :)
Спaд в бицепсaА така, кажи му на тоя аматьор Карнала......само раздава акъл, без нищо да знае :D
Храни се здравословно,тренирай редовно :)Докато се наказваш за малки прегрешения, ще продължиш да имаш такива. Имам усещането, че сякаш…
Клуб на чичкото 30+Нали знаеш, че не са за мен... :D :D :D
Клуб на чичкото 30+[quote author="Вероника Налбатска" date="1440699489"] Или пък да не се борят, а да се обединят....някак си?…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Вероника Налбатска" date="1440693625"]А как ми се искаше да видя снимкиии. :)) Много обичам такива…
Клуб на чичкото 30+[strong]Cut season Day 117 #ГБС[/strong] СС1 : Лежанка : 10, 8, 6, 4, 2х 70,…
Сила, когато станат 52+ годинитеЗнам, а лихвите ми текат със сигурност...ще трябва скоро да идвам :D
Сила, когато станат 52+ годинитеЩо и аз нямам схеми, смокинова ракия звучи твърде хубаво :D
НаТи "From skinny to fit"Честит имен ден, Нати! Да ти е живо и здраво името, ти покрай него и…
дневникЪТАко три седмици "тежко вдигане" ви натоварват ЦНС-а толкова много, най-вероятно шефовете ви ще ви…
Omega-3 Fish Oil на Pure Nutrition - мненияПробвал съм го. Доколкото може да се има впечатления - съм доволен от продукта. Комбинация…
Клуб на чичкото 30+При правилно изпълнение на суинга и при липса на изхвърляне над възможностите (основно с тежест),…
Клуб на чичкото 30+Защото облекчават болките и помагат при проблеми с кръста. Помагат с натегнатите хипфлексори (които са…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Ти нали осъзнаваш, че това е РАЗТЕГЛИВО трико??? Да не мислиш, че дънки ще обуваш......и…