Херцог Трън

Ама пък каква тренировка/кардио е... :)

Какво си му направил?

[quote author="Валентина Солакова" date="1394019773"][quote author="Stela" date="1394019689"]Абе варианта с мачкането най-ми харесва :D[/quote] сигурна бях ;)[/quote]…

Ох, на батя! :D С нетърпение си я чакам да се подхвърляме един друг :D

[quote author="`~1!" date="1394042779"][quote author="Херцог Трън" date="1394042702"][quote author="`~1!" date="1394042564"][quote author="ARM STRONG" date="1394041976"]http://shapie.bb-team.org/kemranskiq/activity[/quote] Вярно, че е доста…

[quote author="`~1!" date="1394042564"][quote author="ARM STRONG" date="1394041976"]http://shapie.bb-team.org/kemranskiq/activity[/quote] Вярно, че е доста здрав, но е и по-голям…

Бая откриване на банички е било :D :D :D

За всеки е различно, аз го приемам по време на трен 2-3 дози и съм…

Какъв е смисълът да ти опонирам конкретно, при условие че си глупав и винаги намираш…

Лебеде, много те моля, застреляй се и направи услуга на човечеството. Редиш тъпизъм след тъпизма…

[strong]Тренировка [17] Седмица 1 Рамо[/strong] А1 Сталкер 2х3 @ 2х17,5 Б1 Раменна преса 5х65 5х65…

Давам ти едно кило моментално, ако решиш и за повече - казвай :D

Ключов не е смесен, Дани, ключов е да си "защипеш" палеца :) Няма дисбаланс, само…

Аз за проба искам, че нещо конвенционалните друсалки са ми като сокче, Блажке, пиши ми…

Също така явно лебеда не прави разлика между приложЕНА и приложИМА сила.

[quote author="Debel Lebed" date="1393928682"] [quote author="Петко К" date="1393927945"]100 повторения с 20 кила не са равни…

Повече мускули = повече изгаряне на мазнини. Кардио в традиционната му форма не е нужно.…

Доколкото знам организаторите могат да дадат wild card на някого за игрите директно ;) По…

[quote]По банков път: Сумата е 165лв. BG56 TTBB 9400 1526 5836 32 Кръстьо Божидаров Кръстев…

То може и да се ползват от НАСА, не виждам причина да не се ;)…