Херцог Трън
[quote author="Херцог Трън" date="1370437019"]Ставане [color=red][strong]със 180 сам[/strong][/color] му е условие за наградка :D :*[/quote] Кое…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Grey Knight" date="1370436988"]Почвай три седмици по 300 мг цинк на ден.[/quote] Аз планирах по…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ставане със 180 сам му е условие за наградка :D :*
Клуб на чичкото 30+Аз не се притеснявам, това е абстиненция :D
Клуб на чичкото 30+Има силна вероятност :D
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Айде 180 с клип, Дескоооооо :*
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [75][/strong] Тренировка [А-1] А1 : Клек : 10х1х170 А2 : Обръщане : 10х1х62,5 А3…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1370420350"] но за сметка на това в малките часове се състояха 2 епични…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1370243779"][quote author="Херцог Трън" date="1370195833"]Ми хайде, само покани ;) :D Щангите ще ги…
Пълно мускулно възстановяванеДори и в поредни дни да тренираш, пак няма да претренираш.
Клуб на чичкото 30+Доста бързи от лабораторията, което е хубаво. Някои неща са ОК, други са г/д ОК,…
Дневникът на Борислав.Жика, ми хайде де? ;)
Клуб на чичкото 30+Малко ъпдейт от мен, ходих до Цибалаб, взеха ми кръв и довечера след 17:00 ще…
Трайно отслабванеРазбирай, че трябва да си замъкнеш Д-то във фитнеса и да тренираш със свободни тежести…
Keep running !Честит рожден ден, Веси! :)
Дневникът на Ирина[quote author="Маргарита Манева" date="1370288516"][quote author="Стоян" date="1370288208"] защото главната цел на корема е да държи тялото…
Дневникът на Juls[quote author="Кико Сан" date="1370284231"] всички мъже са един дол дренки. (fubar)[/quote] На такива генерализации, въпросът…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1370284912"] п.п.И последно кое е по-добро за добри старини :)[/quote] Да живееш…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНе се щади Скотчето, макар че ми е обещал да вдигне интензивността, но да видим…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1370239436"][quote author="Херцог Трън" date="1370195921"]Бе нека да са лошо-изглеждащите плочки, ама да ги има…