[quote author="инж. Марин Маринов" date="1366135345"] [u]Клек[/u] 1@170[/quote] Клекнал си 170?
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [59][/strong] [strong]Крака, рамо, трапец[/strong] А1 : Лег преса : 12х130, 12х180, 12х205, 12х220 А2…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНе се притеснявай, а се фукай, че клякаш по-добре от плажните ;)
Другият протеинРазликата, която зеленчуците правят е твърде малка :) Затова само месо/яйца и т.н. :)
Малко за мен :)[quote author="Кънин" date="1366044321"] - пипане на пръстите от трупче - 63 см - степ тест…
Дневник[2015] - блуждаем сиСпоред мен е имал предвид генерално млечните ;) Което пък е пълна глупост :) И…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Стоян" date="1366034448"]По-як ще станеш като ги заеб*** тези млечни[/quote] Защото?
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Дилян" date="1366011864"]Старите будисти са казали: [em]Ако проблемът може да се реши, няма смисъл да…
NO EXCUSESЦ, не съм аз, аз само му съобщавам :D
NO EXCUSES[quote author="Intolerante" date="1365954644"]Hatebreed,пробит език,а искаш и по-голям задник от това....will you marry me ?[/quote] Има…
Be REAL![quote author="The Reem" date="1365957206"]Сметаната влиза по-добре с фелациото ;).А още по-добре е да я ближеш…
Go easy but never stop![quote author="Бодибилдър" date="1365948719"]Защо не пробваш с гейнър?[/quote] Защото са пари на вятъра, след като може…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоМисля, че има очевидни разлики в поясната област между мен и тях :D
Go easy but never stop!Успех :P
Веселин ДойчевЧестит Рожден Ден, братле! Желая ти много здраве, късмет и успехи и да си изпълниш…
Клуб на чичкото 30+Мерси брат! :) Май месец почва якото трениране, това лято няма да е грам почивно…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1365882234"][quote author="Boby_" date="1365755882"][quote author="Vic" date="1365753648"]Приятели, По независещи от нас причини, залата преустановява тренировките…
Weight LOSS ДневникЯвно ще последвам съвета на Карнал :) Не отбираш от дума и е causa perduta…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Мила" date="1365871769"][quote author="Boby_" date="1365871660"][quote author="Мила" date="1365871562"]Според мен в Пауъра трябва да има фейс контрол…
Дневникът на ПетърГорната лежанка много дава, потвърждавам :) Пробвай горна лежанка с лост и лег с дъмбели…