Скалата

[color=green][strong]06/02/2018 - Тренировка #30[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]05/02/2018 - Тренировка #29[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]02/02/2018 - Тренировка #28[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]военна преса - 2х5х50кг + 2х5х55кг едностранна…

[color=green][strong]01/02/2018 - Тренировка #27[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]31/01/2018 - Тренировка #26[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]30/01/2018 - Тренировка #25[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]27/01/2018 - Тренировка #24[/color] DELOAD[/strong] [em]10мин загрявка в залата [strong]военна преса - 4х5х35кг едностранна военна…

[color=green][strong]25/01/2018 - Тренировка #23[/color] DELOAD[/strong] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от…

[strong][color=green]24/01/2018 - Тренировка #22[/color] DELOAD[/strong] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от…

[color=green][strong]23/01/2018 - Тренировка #21[/color] DELOAD[/strong] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от…

[color=green][strong]20/01/2018 - Тренировка #20[/strong][/color] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]17/01/2018 - Тренировка #19[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]16/01/2018 - Тренировка #18[/strong][/color] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]13/01/18 - Тренировка #17[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]военна преса - 1х5х50кг + 2х5х55кг +…

[color=green][strong]12/01/2018 - Тренировка #16[/strong][/color] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]10/01/2018 - Тренировка #15[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]09/01/2018 - Тренировка #14[/strong][/color] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]06/01/18 - Тренировка #13[/strong][/color] [em]10мин загрявка в залата [strong]военна преса - 2х5х50кг + 2х5х55кг едностранна…

[color=green][strong]05/01/2018 - Тренировка #12[/strong][/color] [em]15мин загрявка в залата [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…

[color=green][strong]03/01/2018 - Тренировка #11[/strong][/color] [em]10мин загрявка в нас [strong]реактивен скок - 3х3 скок от сед.…