Скалата

[color=#bb88ed][strong]17/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #14[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]16/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #13[/strong][/color] [em]лично тегло - 80,5кг…

[color=#A5F530][strong]14/01/2023 - Бягане/Спринтове - 1/65[/strong][/color] [em]5мин загрявка [strong]бързо бягане по диагонал + ходене по широчина…

[color=#bb88ed][strong]13/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #12[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]сядане на…

[color=#bb88ed][strong]12/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #11[/strong][/color] [em]лично тегло - 80,5кг…

[color=#bb88ed][strong]10/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #10[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]09/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #9[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]06/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #8[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]сядане на…

[color=#bb88ed][strong]05/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #7[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]04/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #6[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]02/01/2023 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #5[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]30/12/2022 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #4[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]сядане на…

[color=#bb88ed][strong]29/12/2022 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #3[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]27/12/2022 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #2[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#bb88ed][strong]26/12/2022 - От 100 през 50 до 200 - Тренировка #1[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на…

[color=#F79A2F][strong]24/12/2021 - От 100 до 200 - Тренировка #54[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]задържане в полуклек с…

[color=#F79A2F][strong]23/12/2021 - От 100 до 200 - Тренировка #53[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]докосване на пръсти от…

[color=#F79A2F][strong]22/12/2021 - От 100 до 200 - Тренировка #52[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]задържане в полуклек с…

[color=#F79A2F][strong]19/12/2021 - От 100 до 200 - Тренировка #51[/strong][/color] [em]лично тегло: 81кг 10мин загрявка [strong]докосване…

[color=#F79A2F][strong]17/12/2021 - От 100 до 200 - Тренировка #50[/strong][/color] [em]10мин загрявка [strong]задържане в полуклек с…