на 27 години, Вдигай тежко, ставай як! :)
[color=#1FB25F][strong]18/05/2026 - Прецизност #20[/strong][/color] [em]лично тегло - 88,1кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]17/05/2026 - Прецизност #19[/strong][/color] [em]лично тегло - 88,1кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]16/05/2026 - Кардио #41[/strong][/color] [em]лично тегло - 88,9кг [strong]крол - 100м ритане с крака с…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]15/05/2026 - Прецизност #18[/strong][/color] [em]лично тегло - 88,9кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]14/05/2026 - Прецизност #17[/strong][/color] [em]лично тегло - 88,3кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]13/05/2026 - Кардио #40[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,4кг [strong]крол - 200м крол техника с пулбуй…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]12/05/2026 - Прецизност #16[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,9кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]11/05/2026 - Прецизност #15[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,2кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]10/05/2026 - Кардио #39[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,8кг 10мин загрявка [strong]4 х 4мин бягане +…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]09/05/2026 - Кардио #38[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,8кг [strong]крол - 300м крол техника с пулбуй…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]08/05/2026 - Прецизност #14[/strong][/color] [em]лично тегло - 86,9кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]07/05/2026 - Прецизност #13[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,9кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]06/05/2026 - Кардио #37[/strong][/color] [em]лично тегло - 86,8кг [strong]крол - 100м ритане с крака с…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]05/05/2026 - Прецизност #12[/strong][/color] [em]лично тегло - 87,3кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]02/05/2026 - Кардио #36[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,6кг 5мин загрявка [strong]бягане - 6.27км @ 6’45”…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]30/04/2026 - Прецизност #11[/strong][/color] [em]лично тегло - 86,6кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]28/04/2026 - Прецизност #10[/strong][/color] [em]лично тегло - 3мин скачане на въже + 2мин загрявка [strong]докосване…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]27/04/2026 - Прецизност #9[/strong][/color] [em]лично тегло - 3мин скачане на въже + 2мин загрявка [strong]докосване…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#923177][strong]25/04/2026 - Кардио #35[/strong][/color] [em]лично тегло - 85,6кг 5мин загрявка [strong]бягане - 5.02км @ 6’03”:…
Дневникът на Ицо Скалата[color=#1FB25F][strong]24/04/2026 - Прецизност #8[/strong][/color] [em]лично тегло - 85кг 3мин скачане на въже + 2мин загрявка…