Вчера Клек 70/80/90/4 обръщане от вис 40/50/60/7 бутане от лег 55/65/75/5 набиране подхват ст/10/20/4 изхвърляне…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4х1 / макс Зерчер клек 70 / 80 / 90 /…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4 х 1 Тяга 90 / 110 / 130 / 4…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4х1 / макс Клек 70/80/90/6 обръщане от вис 40/50/60/6 бутане от…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4х1 / макс Широка тяга 90/110/130/3@110 Гребане от земя 50/60/70/6@50кг Тласкане…
Mjölnir.......Сам си отговаряш на въпроса
Mjölnir.......Барт, не знам защо си решил, че плащам на някой
Mjölnir.......Аз не допринасям, само питам дали треньорът ти е бил на "олимпиадата"
Mjölnir.......То няма с какво да допринеса в повечето теми... Бързо…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4х1 / макс Зерчер клек 70 / 80 / 90 /…
Пудовки и сладолед4х4 / 4х2 / 4 х 1 Тяга 90 / 110 / 130 Раменна преса…
Пудовки и сладоледКлек 4х4 @ 70кг / 4х2 @ 80кг / 4х1 @ 90кг / 7 @…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Стъклена брада е като те свалят бързо. Амир Хан е един от боксьорите със стъклена…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Мвйуедър никога няма да стъпи в октагон. Димо, мини днес, че и на мен май…
Пудовки и сладоледТяга 10х1 @ 130кг Раменна преса 10х1 @ 55кг Гребане с щанга 10х1 @ 70кг…
Пудовки и сладоледКлек 10х1 @ 92,5кг Обръщане от земя 10х1 @ 55кг Лег 10х1 @ 70кг Набирания…
Пудовки и сладолед5 кръга без почивка Тяга 2 @ 120кг Раменна Преса 3 @ 45кг 5 кръга…
Сила, когато станат 52+ годинитеАз се надявам и китката да ми оправиш Иначе проблеми…
Пудовки и сладоледТяга 10х1 @ 130кг Раменна преса 10х1 @ 55кг Гребане с щанга 10х1 @ 70кг…
Пудовки и сладоледКлек 10х1 @ 90кг Обръщане от земя 10х1 @ 55кг Лег 10х1 @ 70кг Набирания…