CottageCheese

CottageCheese

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Сашо

Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="Димо" date="1498216639"]Ми уж съм си мобилен[/quote] И аз така си мислех до вчера Пудовки и сладолед

Клек 5,5,4,4,3 @ 85кг Румънска тяга 12,8,8 @ 60кг Повдигане на пръсти 3х8 @ 50кг…

Избор на ръкавици

ти не правиш едно упражнение за което трябва хват. Приятелката ми има по-груби ръце

Пудовки и сладолед

[quote author="Crixus" date="1498040333"]Кокосова вода? Много яко! От къде я взимаш? Само съм чувал, но не…

Пудовки и сладолед

Лег 5,5,4,5,5 @ 67.5кг Раменна преса 8,8,9 @ 37,5кг Избутване на дъмбели от полулег 12,9,9…

Пудовки и сладолед

[quote author="Gogo" date="1497991068"]Кажи малко ква йога правиш, че и аз мисля да ставам йога.[/quote] Спрях…

Mjölnir.......

[quote author="Daffy Duck" date="1497986608"][quote author="Gogo" date="1497985980"]Аз съм от скоро и ....[/quote] А бре, Гого, що…

Too Little, Too Late

С какво колело ги правиш тези времена ? Зимата пак ли си с колело ?

Mjölnir.......

За релеф се свалят мазнини. Тренировка за релеф няма

Пудовки и сладолед

Тяга 5х5 @ 120кг Набирания обратен хват 10,7,4 Гребане от седеж с кабел 12,8,8 @…

Mjölnir.......

Иска да каже, че трябва да правиш тяга и да ядеш яко Пудовки и сладолед

Изморен съм, няма да тренирам. Ако ида в залата трябва да направя 120кг тяга, а…

Бръчки около очите

Готина реклама

Л-карнитин

[quote author="Теодора Милева" date="1497780457"]Да знам ,че е грешна, но въпросът ми е друг , да…

Пудовки и сладолед

Маратон в Баден 10км за 1:03ч. с темпо 6:06 Без зор и тренировки - толкова…

Пудовки и сладолед

Не няма и не мисля, че е оптимално, но ще ми отнеме много повече време.…

Пудовки и сладолед

Защото беше счупена и ме боли като е пусна рязко. Ударите са много по-бавни

Пудовки и сладолед

50 пъти ляв прав 50 леви ъперкъта 200 пъти десен прав 200 десни крушета Храна:…

По колко грама на ден ?

Аз от къде да знам какво ядеш ? Аз докато ядях боклуци не качвах. Напиши…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1