Веси

11/08 Както знаем като не тренираме нищо или нещо,което е за пренебрегване не пишем тук.…

08/08 Няма активност различна от ходене пеша и няколко опити за набиране. Храната е ОК…

Не съм писала известно време. Имаше активности,но light и няма да ги броя изобщо. Храната…

Вчера 03/08 нямаше бягане. Спах само три часа пак и като отворих очи в 5:30…

02/08 Ставане в 5:30 (чак сама не си вярвам как успявам да стана - легнала…

Овулацията няма как да е толкова скоро след цикъла водната…

Теди,всички така казват,ама аз като се знам колко бях и докато не стана каквато искам…

Edit : 01/08 било вече ееееей хахах Ставане в 5:30 часа . Кафе и Rapidcuts.…

Стига де ,абсолютно никаква полза ли?

31/07 5:30 Ставане Кафе и Rapidcuts 5 км леки без проблем. На работа зле ,но…

30/07 5:30 часа Кафе и Rapidcuts 5 км смесено спринт…

29/07 *Ставане в 5:50 часа *Сън около 4 часа *Кафе и таблетка Rapidcuts. *Бягане 5,5…

28/07 Ставане в 6:00 часа. Около 3-4 часа сън. Кафе ,Rapidcuts. Бягане около 6 км…

27/07 Ами станах прекалено късно за потене. На работа две кафета. Обяд - ориз със…

Честит празник ,Теди ! Да си здрава,ценена и обичана ти пожелавам. Спокойствие и успехи с…

26/07 Ставане в 6:00 Днес реших, че дори да е нищожна ще има тренировка. Колкото…

25/07 Ставане в 6:20 часа Много ми се иска да намеря сили и мотивация да…

24/07 Ставане в 6:30 часа Закарах децата и към 7:45-8:00 бях да бягам. Таблетка Rapidcuts…

23/07 Станала в 5:30 часа. С полуотворени очи се измих и облякох,без да искам си…

22/07 Станахме дружно в 6:30 часа ???? И така и така бяхме станали реших,че трябва…