Веси
на 37 години
Отново липсват няколко дни от дневника,това е основно,защото е нямало тренировка :) Днес записвам едно…
Dare to be better 🦊Ходих,тренирах,оцелях :) Тренировката е еднаква всеки ден,засега. Като(ако)започна да виждам резултати,ще увелича още малко натоварването.…
Dare to be better 🦊Днес почивам от тренировка Храна Печен сандвич с яйце и кашкавал,чай Кафе и бисквита Излизах…
Dare to be better 🦊Закуска печен сандвич с яйце и кашкавал,чаша ментов чай Обяд печена пилешка пържола от бут…
Dare to be better 🦊Последните три дни сме вкъщи с едното ми детенце. Възползвам се и всеки ден съм…
Dare to be better 🦊Оох колко дълъг беше този ден. Почивам от всяка тренировка,ще спя и утре ще опитам…
Dare to be better 🦊Здравейте, След събото-неделните тренировки днес реших да правя импровизирана тренировка вкъщи с изпълнение в режим…
Виц на деня :)Две жени си говорят на Бъдни вечер: -Стана ли ти тиквеника? -Не ,още спи... Хахах
Dare to be better 🦊Здравейте! Днес и утре работа по нова програма в залата,защото се оказа,че тази,която бях започнала…
Dare to be better 🦊Утре и вдругиден ще ходя в залата,после чак вторник или сряда. Сега фирменото коледно парти…
Dare to be better 🦊Аз не се примирявам лесно ще намеря начин да не ги плащам. Ама не е…
Dare to be better 🦊Благодаря,адаш(доскоро нямаше на кого да казвам така)! Дано вече няма такива премеждия като болницата,в която…
Dare to be better 🦊Събуждане.. Планирах кардио на гладно,но уви. Успях чак към 11:00 да ида в залата(което ми…
Dare to be better 🦊Здравейте! За днес тренировката: 1.Загрявка 7-8 мин кростренажор,че от пътеката в залата ме удря ток(WTF)…
Dare to be better 🦊#Димо,аз колелото мисля го бях отхвърлила още при първата мисъл за такова у дома. Най-малкото,защото…
Dare to be better 🦊Храна Половината от две бъркани яйца с малко масло и чаша кафе Шопска салата,парче свински…
Dare to be better 🦊Приятели,благодаря за мненията и съветите! Засега паузираме закупуването на уред,бил той пътека,тренажор или велоергометър. Аз…
Dare to be better 🦊То ако е само за мен става тренажор или велоергометър, ама иди накарай 120 кг…
Dare to be better 🦊Ето и мисълта ми. Идеята на купуването на пътеката беше да можем да я ползваме…
Dare to be better 🦊Написах толкова много и се изтри... Като се прибера вкъщи ще опитам пак да си…