Веси
на 37 години
Вчера почивка,наспах се поне като хората. Днешния ден накратко досега 7:00,около…
Dare to be better 🦊Вчерашния ден : 7:00 започвам системно да се успивам.. В залата:…
Dare to be better 🦊6:30 Мислех да бягам само пътека ,ама Ц не мога…
Dare to be better 🦊7:00 ,закъснях със ставането днес и пропуснах и залата,но беше…
Dare to be better 🦊Такаааа днес се разглобих буквално. 6:45,което ми обърка всички планове.…
Dare to be better 🦊6:00 В залата : Загрявка - въже/стави/набирания Трябваше 2 кръга,аз направих…
Dare to be better 🦊към 9:00 5 к гребна монотонно + интервали Добавки :…
Dare to be better 🦊към 9:00 Половината ден малко сезонна работа :) другата половина в…
Dare to be better 🦊Да питам аз,огромна ли е разликата между фъстъчен тахан и фъстъчено масло? Ако някой има…
Dare to be better 🦊5:30 Овес,кисело мляко,мед,фъстъчен тахан Шопска салата,2 кебапчета Попов :) Две варени…
Dare to be better 🦊5:30(да си върна тренинга със ранното ставане) Овес,кис. мляко,мед,фъст. тахан Тон,две…
Dare to be better 🦊Shame on me,как не се сетих ...
Dare to be better 🦊5:30 Овес,мед,кисело мляко,фъстъчен тахан Микс зелени салати,сушени домати,краставица, маслини,царевица,тон и сос;…
Dare to be better 🦊Вчерашния ден : 6:00 Храната за деня: Салата за обяд-като…
Dare to be better 🦊Събота и неделя извън играта,по различни причини. Поне картинката става симпатична преди повече от година
Вицове, книги.....Тази е за музика....[youtube]https://youtu.be/WIUAC03YMlA[/youtube]
Dare to be better 🦊Заклевам се,това си мислех преди 15 мин преди повече от година
Dare to be better 🦊6:00 Омега 3,Вит Ц 5 к в залата Доза протеин Обяд…
Виц на деня :)Заради две неизмити чинии Тая заран ядем пържени филии. Тръгвайки за работа, любимата казва да…
Dare to be better 🦊Ден 2 прецака се и той(и тази схема няма да я бъде,ще мисля нова)