28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на Иван28.03.2023 Клек: 4x100кг Лежанка с пауза: 3x115кг; 2x125кг; 2x130кг 29.03.2023 Клек: 3x170кг; 2x3x180кг Асистиращи за…
Дневникът на ИванСумо тяга: 3x210кг Хибридна тяга: 1x190кг
Дневникът на ИванКлек: 1x180кг; 1x190кг; 1x200кг; 1x210кг Лежанка с пауза: 1x115кг; 1x120кг; 5x110кг Трицепс и чаша
Дневникът на Иван24.03.2023 Клек: 3x3x170кг Лежанка с пауза: 2x125кг; 2x122.5кг; 2x5x110кг
Дневникът на ИванСумо тяга: 4x195кг Гребане с лост Военна преса: 5x65кг; 3x70кг Корем
Дневникът на ИванКлек: 1x195кг; 1x205кг; 2x2x190кг; Лежанка с пауза: 3x110кг; 3x120кг; 2x4x115кг Горна лежанка с дъмбели Чаша…
Дневникът на Иван15.03.2023 Конвенционална тяга: 5x175кг; 5x190кг; 5x210кг Гръб 17.03.2023 Лежанка с пауза: 3x100кг; 3x105кг Лежанка без…
Дневникът на Иван14.03.2023 Клек: 1x180кг; 1x195кг; 1x202.5кг; 2x190кг Лежанка с вериги и пауза: 3x3x90кг +12 кг вериги…
Дневникът на ИванЛоу бар лек: 2x170кг; 2x2x180кг; 1x190кг Конвенционална тяга: 1x220кг; 1x240кг Вертикален скрипец Пендлей роу: 3x5x70кг…
Дневникът на Иван10.03.2023 Конвенционална тяга: 3x175кг; 3x195лг; 3x210кг Хоризонтален скрипец 11.03.2023 Военна преса: 4x60кг; 4x70кг Лежанка с…