на 32 години
яж от всичко по много примерно за закуска 3-4 сандвича с месо за обяд някво…
14 Годишен Плувецеи плувеца сестра ми е на 6г. и яде повече ,почни да ядеш повече аз…
Неусвояване на хранатакак искаш да качиш като не ядеш въглехидрати
Болка в китките - Програма за ръцеслагай си накитници и бинтове
Трептене в мускулите в състояние на покойза какво се притеснявате всички нито ви боли нито нищо аз даже се кефя като…
Разболявам се След тренировка за крака-гръб... ??това което е написано няма значение той като пие вода като се прибере нищо по…
Разболявам се След тренировка за крака-гръб... ??спри да пиеш вода повреме на и след тренировка ,а пии като се прибереш в…
Разболявам се След тренировка за крака-гръб... ??може да е ако пиеш вода по време на тренировка
Чистене без кардио?на мен ми е все едно колко бавно ще стане просто целта ми е максимално…
Чистене без кардио?мисълта ми беше че ако може да се сваля без кардио то това сваляне с…
Чистене без кардио?явно няма едно мнение по въпроса така че ще пробвам без кардио и ще пиша…
Чистене без кардио?аз не целя нещо уникално просто повечко релеф за лятото и максимално запазване на мм
Колко протеин има в...виж тук http://www.eadvise.info/?art_id=117&id=40&page=show_art
Спор за кардиозначи ако съм те разбрал правилно без почивка правя 5-6 серии така и това е
Спор за кардио5-6 серии стигат ли ? и колко да е г/д почивката
Спор за кардиоспоред мен няма да загубиш маса ,а Траш ти можеш ли да дадеш примерно интервално…
Спор за кардиоаре някой да си каже мнението не може от целия форум никой да не знае
гръден кошказвали са ми че там са най-добрите а дали го могат това незнам ,но би…
гръден кошиди наистина в Горна баня там се водят за най-добрите специалисти в София
XANDRYN ... какво е това?абе как познаваш всички и акаунтите и на двете ви са на по няколко дена…