Иван М

По неестествен? Сигурно имаш предвид тренировки :D костната система е генетика и не може да…

[quote author="Carbohydrate" date="1469905411"]Запомни за винаги: техниката е най важното нещо в едно движение, а за…

[quote author="Херцог Трън" date="1469904299"]Аз се чудя как определени хора успяха да разберат, че техниката на…

[quote author="Миро" date="1469901709"][quote author="Super Иван" date="1469859371"]като почвах четох,че за да се качи сила на клек…

[quote author="satisfaction" date="1469865365"]По-скоро потърси причината за тази болка, а не просто да седиш и да…

[quote author="Carbohydrate" date="1469863922"]не се притеснявай, всички сме минали през това)))).....даже още го правим))[/quote] Не се…

[quote author="Carbohydrate" date="1469862936"]Даже да тренираш здраво, както го правиш ти(не правилно), ще стигнеш до предела…

[quote author="Carbohydrate" date="1469860425"]Много е просто). Щом си се контузил, значи нещо не е наред! При…

[quote author="Carbohydrate" date="1469858608"]Като всички начинаещи, не стига, че не си научил техниката (от това е),…

[quote author="Цветомир Димов" date="1467572063"]Имам тежести за дъмбелите до към 15 килограма. Много благодаря за информацията…

Аха,дъмбели по 5 кг. За начало може да са ти добре,но според мен много скоро…

Здравей. И аз имах доста въпроси, дилеми и неясни неща като започнах да тренирам с…

[quote author="shtangata" date="1466452136"][quote author="Super Иван" date="1466451723"][quote author="Иван Благов" date="1466363134"]И на мен ми изглежда глупава, по…

[quote author="shtangata" date="1466366268"][quote author="Super Иван" date="1466193742"]Та накратко моята история как реших да вляза в залата…

[quote author="Иван Благов" date="1466363134"]И на мен ми изглежда глупава, по добре виж 5/3/1 на Уендлър…