Ice Mountain

Ice Mountain

Болки в краката след бягане

Просто сте изнежени и не сте свикнали на асфалт. През ден тичам на асфалт и…

Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)

[color=red]Модерация: Мнението е в нарушение на т.4.1. Форум/Общи правила. Моля, придържайте се към Условията за…

Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)

[quote author="ME4O_TURIST" date="1456520746"]Въпрос: Ако с изправени крака успея да спусна щангата до долу без заоблен…

Сколиоза и мъртва тяга

Първо изправителна гимнастика, после на плуване. Като дете имах гръбначно изкривяване и това ме оправи.…

Лаф моабет - осма серия

http://www.dailymotion.com/video/x22p3g0_deadlifts-from-the-washed-up-loser-olympics_fun деа глупаците американски

Тренировчици

много крив хакен, най-много да натиснеш за някой ортопед.

Лаф моабет - осма серия

https://vimeo.com/148743947 яко, направо го разглоби и сглоби

Национален герой, бръстина!

Човек трябва да е мазохист за да е вегетерианец, без мръвка не си е работа(dull)

Нови категории от 2016-та в състезанията към IFBB: Фит Модел - жени и Фит Модел - мъже

Oт IFBB се сетиха се със закъснение да премахнат категорията "жени" мутанти - Ms. Olympia.…

Проблем с височината при мъртва тяга

[quote author="Любомир Найденов" date="1455481822"]Само аз ли имам проблем с изпълнението на тягата? Мога да си…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1