давай ги тия ревюта вече че тряаа да прая зареждане :)
Go hard or go home !стискаме как :) само внимавай с големите кила ,взимай мерки навреме да няма бели после…
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1323801495"]да напиша и какви добавки взимам към момента че февруари ми се…
дневника на 1912 :)неска заслужена почивка ,,,:)
Филибе meeting 7-8.01.2012г.само ми пратете едно съобщение да ми напомните да не забравя :)
дневника на 1912 :)оказа се че нямат налични мойте хора,,, тъй че http://shop.bb-team.org/mueller-lastichna-orteza-za-kolyano-s-otvor тук ако има ще е…
Go hard or go home !баси и дъмбела :)
дневника на 1912 :)пратих ти лично да не правим реклама :)
дневника на 1912 :)другата седмица си взех малко отпуск да мога да действам ....
дневника на 1912 :)днес гръб бисепс гръб: 1 зад врат щирок хват 100 х 10 х 3 серии…
дневника на 1912 :)лош късмет,.. вчера на тренировката по кудо пак ми са прееба коляното да го,, тъкмо…
дневника на 1912 :)вчера правих рамо и крака уж писах ама явно нещо е бъгнала системата та направих…
дневника на 1912 :)охх тия дни доста тежко :) събота са прибрах в 9 сутринта станах в 12…
дневника на 1912 :)неска много здрава тренировка :) по новия начин на трениране вече не съм толкова вдървен:)…
Помощ за избор на гейнъри аз не съм доволен от тоя масс..... насочи се към джъмбо ако ще е…
дневника на 1912 :)неска наред е бойната зала забравил съм да напиша че спрях хляба или поне макс…
дневника на 1912 :)оххх яката тренировка :) супер ми се отразяват тия тренировки няма удървяне няма нищо ,…
All aboutааа зазимил съм го :) а и като му стъпваш дава разход доста доволен над…
дневника на 1912 :)15.12 неска наред е кръга гърди и трисепс,,,
All aboutусещам как правя последни тренировки в залата в тракия :0 после ще има пак да…