Студент
[strong][size=3]07.03.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 09:00 – доза протеин 09:20 – 250мл прясно мляко с 30гр овесени…
Дневник на Insomniac[quote author="ProXxX" date="1299396169"]Избор винаги имаме ;) Но пък и 10 дена не са цял живот,…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]06.03.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 09:40 – 250мл прясно мляко с 50гр овесени ядки и 4 яйца…
Дневник на InsomniacСлед десет дневна пауза в дневника, режима и тренировките ми, от утре се завръщам пак…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]23.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 06:20 – доза протеин, 300мл прясно мляко и 50гр мюсли с корн…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]22.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 09:30 – 2 яйца, 300мл прясно мляко и 50гр мюсли с корн…
Дневник на Insomniac[quote author="kristiancho" date="1298317721"]полулега ще не го слшжиш като втори.. преди обратния лег а от време…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]21.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 09:45 – доза протеин 10:00 – 250мл прясно мляко и 50гр мюсли…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]20.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 10:30 – доза протеин, 350мл прясно мляко и 60гр овесени ядки 14:00…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Малее ProXxX, не се ли изморяваш да го смяташ тоз КБ :D, аз пробвах 2/3…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]19.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 11:00 – 300мл прясно мляко и 50гр овесени ядки и 1 банан…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]18.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна[/strong] 06:20 – доза протеин, 200гр кисело мляко и 30гр микс от мюсли и…
Дневник на InsomniacЕто и другата част от трансформациите ми. Определено се мотивирах малко, защото като се гледам…
Дневник на InsomniacEто част от мойте трансформации през годините ...Направих го това колажче с цел да са…
Дневник на Insomniac[quote author="ProXxX" date="1297970656"]Чета 10:30 - ок. Чета 14:30 - ок. Чета 16:30 - :x .…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]17.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна[/strong] 10:30 – 3 яйца, 250мл прясно мляко и 50гр микс от мюсли, корн…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]16.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 07:00 – доза протеин, 250мл прясно мляко и 50гр микс от мюсли,…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]15.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 07:00 – 2 яйца, 250мл прясно мляко и 50гр микс от мюсли,…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]14.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 10:00 – доза протеин, 2 яйца, 2 филии хляб с топено сирене…
Дневник на Insomniac[strong][size=3]13.02.2011[/size][/strong] [strong]Храна [/strong] 10:00 – доза протеин, 2 яйца, 2 филии хляб с топено сирене…