nervak

[quote author="Queen Cobra" date="1441001493"] Да си се отчета, че ми е сертене :) [/quote] Терсене?

Честит имен ден,ако го отбелязваш! Жив и здрав!

Днес за разпускане: Два пъти СС от : Лег 2х5х60 + набиране тесен усп.хват 2х6…

При мен този "ефект" при спускането се тушира като застана идея по-широко и при клякането…

Леко поведение :D

Ловеч,Троян...днес обратно в София...и крака Разгряване и 4х13 разгъване Клек 5х60,3х90,2х100 и през 10 сек…

Нямаше уж да пипам,ама като ме ядосват на работа...слезнах в изолатора: Три пъти от :…

Добре де,но защо го четеш това??? Има далеч по-приятно изкукали писания....като на Гийом Аполинер примерно…

Ама как си се барнал с това костюмче и чорапки -като hyacinth macaw си :D

Пролет е,ручейчета румолят тревички зеленеят,агънца блеят- колят ги...

Днес ... Лег 5х60,3х80,3х100,2х110,1х120,1х130,2х0х140,2х115,1х120,1х125 През 10 сек да видя какво е 2х1х115,5х1х110,10х1х100-ми видях...после не можах…

Това по-скоро ми прилича на гребане с дъмбел от по-ниска позиция. По клин ли ходиш…

[quote author="Шан Ю" date="1440590369"] Стриктна раменна прав 5x80 5x80 5x80 2x85 Раменна зад врат прав…

[quote author="James Hinks" date="1440577515"]Ами кажи сега какви 2-3-4-5 годишни плодови дестилати имаш и какво количество,…

:D :D При мен дестилатите излизат на бял свят след поне 2години... Но пък имаме…

Честит Имен Ден!

Леле ле...телевизия Скат...само да ти кажа ,че има и по-добро от Скат :D е там…

Невероятно...не стига ,че има болни ,които ги пишат тези неща...ами има и други болни,които ги…

Днес гърба СС от Набиране усп.хват 4х4х20кг + кофички 4х10СТ Тяга 10х60,5х90,5х110,2х5х120 + лег 5х5х80…

Кое е това скромно заведенийце с ребрата?