nervak

nervak

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

[quote author="Димо" date="1771683614"]Я кажи изпитана рецепта за домашен пастет. Имам 2 кила свински и кило…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Може би това имаш предвид...ама то не е мерене,друг беше повода :

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Е па мен ме изкара баси и капута тоя индекс...

Тренировъчен меланж

Това не е интелигентен разговор...врътня е.Мен изкази в прав текст не ме притесняват. Няма, как…

Тренировъчен меланж

)))) Много обичам политиканстване....хитроумни отговори тип въпроси... Пита кои го могат...ми аз правя ежеседмично 2,5…

Тренировъчен меланж

Много се кефя...как избирателно отговаряш.

Тренировъчен меланж

Никога не съм смятал калории...идея нямам кое колко е...знам само,че 6-7 бири са доста и…

Тренировъчен меланж

Само като му видиш циците ти е ясно че е се е презобил даже. А…

Вицове, книги.....Тази е за музика....

Не е Варна,а Каварна. Много си информиран за мангала...

Вицове, книги.....Тази е за музика....

На същото място:

32червено

През какво време бройките на стълбата?

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="D_M" date="1771600506"][quote author="nervak" date="1771600199"] Изводи от тая тренировка е ,че пояса е слаб....[/quote] При…

Сила, когато станат 52+ годините

39 Пак при Сашо...от къде ги вади тия нерви да ни трае тоя човек. Нямам…

Тренировъчен меланж

Дидо в смисъл свалянето иска доста усилия и натискане едновременно в няколко посоки...което е тежко!…

Тренировъчен меланж

Дидо за мен твоите цели ,към които вървиш стабилно са далеч по тежки от тяга…

Тренировъчен меланж

[quote author="Димо" date="1771507502"][quote author="nervak" date="1771489624"]Не знам какъв е тоя калкулатор аз излизам 22..,. Дали съм…

Тренировъчен меланж

Аз ги правя за бройки...без раменната...ама пък имам кофи със СТ...м дали се брои?

Тренировъчен меланж

Ми...нормални силови показатели...нито си силен,нито кой знае колко натрениран.

Тренировъчен меланж

[quote author="Петко К" date="1771578126"] Тези критерии се покриват по-лесно от леките, но за тежките и…

Тренировъчен меланж

Знаеш, че само с единия показател нищо не става.... А оня дребния е мерило само…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1