76 Тяга 2х3х160 Кофи 2х3х70 Бицепс и трицепс по 4 серии Фейспул и скрипец по…
Сила, когато станат 51+ годинитеПод наклон имам предвид място с 20-30 градуса наклон и...имаш място за кола и 1/3....до…
Дневникът на Маданеца[quote author="Маданеца" date="1743016050"]26.03.2025 г. , бира, пушен бадем.[/quote] Чета бира...пура.Ах подлеца той,и си викам ейййййй,още…
Сила, когато станат 51+ годинитеНа съпругата хибрида Х3 2022 ....ся колко коня точно не помня но е 200+,на задна…
Сила, когато станат 51+ годинитеДа по удобен е автоматика...докато не почнеш да паркираш на заден под наклон...
Сила, когато станат 51+ годинитеИзхвърляне от вис 5х5 Бицепс 5х7 От последните три упражнения от вчера имам баси и…
Проект 15Не мислех,че някой още ще ремонтира подобно возило... За какво ще ползваш това нещо .
Сила, когато станат 51+ годините75 Клек 3х150,2х160 Лег на Смит машина 1х120,2х132,3х122,10х100 Гребане с трап бар 3х5х80 Трапец с…
Стронг енд бетон![quote author="Brown Bomber" date="1742977806"][quote author="nervak" date="1742972051"][quote author="Alexander Krastev" date="1742971316"]Еми Илия, зарязвай тия противогази и идвай…
Стронг енд бетон!То и сега не съм държавен служител.
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1742971316"]Еми Илия, зарязвай тия противогази и идвай да правиме кофражи :D[/quote] Пак…
Дневникът на МаданецаСухо охмеляване се казва...ама надали е така направено.
Сила, когато станат 51+ годинитеТяга 2х3х170 Кофи 2х2х80 Повдигане на крака от лег 2 серии Планк с 20кг и…
Стронг енд бетон!Пълниш ми душата като гледам снимките и малко завиждам...
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Повече от 20лв......
Сила, когато станат 51+ годинитеЗдрави,не здрави има 5..или 6 години гаранция,после ще му мислим. Предишния Спортидж за 50К нямаше…
Тренировки за здравеСериозен обем...с какви почивки след 30 те бройки?
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Бе...едни пичове с бус,преди време бяха на пазара на гребната,след това на кръстовището на мммм…
Сила, когато станат 51+ годинитеКиа Спортидж..мек хибрид,автоматик...малко по мощен и намазан откъм екстри от предишния.))) То за две години…
Проект 15Лед