nervak

nervak

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Е па мен ме изкара баси и капута тоя индекс...

Занимания с тежести

Това не е интелигентен разговор...врътня е.Мен изкази в прав текст не ме притесняват. Няма, как…

Занимания с тежести

)))) Много обичам политиканстване....хитроумни отговори тип въпроси... Пита кои го могат...ми аз правя ежеседмично 2,5…

Занимания с тежести

Много се кефя...как избирателно отговаряш.

Занимания с тежести

Никога не съм смятал калории...идея нямам кое колко е...знам само,че 6-7 бири са доста и…

Занимания с тежести

Само като му видиш циците ти е ясно че е се е презобил даже. А…

Вицове, книги.....Тази е за музика....

Не е Варна,а Каварна. Много си информиран за мангала...

Вицове, книги.....Тази е за музика....

На същото място:

32червено

През какво време бройките на стълбата?

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="D_M" date="1771600506"][quote author="nervak" date="1771600199"] Изводи от тая тренировка е ,че пояса е слаб....[/quote] При…

Сила, когато станат 52+ годините

39 Пак при Сашо...от къде ги вади тия нерви да ни трае тоя човек. Нямам…

Занимания с тежести

Дидо в смисъл свалянето иска доста усилия и натискане едновременно в няколко посоки...което е тежко!…

Занимания с тежести

Дидо за мен твоите цели ,към които вървиш стабилно са далеч по тежки от тяга…

Занимания с тежести

[quote author="Димо" date="1771507502"][quote author="nervak" date="1771489624"]Не знам какъв е тоя калкулатор аз излизам 22..,. Дали съм…

Занимания с тежести

Аз ги правя за бройки...без раменната...ама пък имам кофи със СТ...м дали се брои?

Занимания с тежести

Ми...нормални силови показатели...нито си силен,нито кой знае колко натрениран.

Занимания с тежести

[quote author="Петко К" date="1771578126"] Тези критерии се покриват по-лесно от леките, но за тежките и…

Занимания с тежести

Знаеш, че само с единия показател нищо не става.... А оня дребния е мерило само…

Занимания с тежести

Дай,макар там да няма тия обръщания или изхвърляне, за които аз говоря.

Занимания с тежести

Аааа не така. Ти обърни две 32 ки 15 пъти от вис,ама отстрани на бедрата…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1