nervak

nervak

Сила, когато станат 52+ годините

5 Тяга трап бар 2х5х80,3х130,130,160,3х3х178 Лег без опора 2х5х60,2х90,1х100,4х2х110 Скрипец тясно+задно рамо по 4 серии…

Сила, когато станат 52+ годините

4 Вчера Клек 2х5х60,2х3х100,3х130,3х3х150 Лег без опора 2х5х60, 3х80,1х90,4х3х100 Гребане на Смит машина 4х7х90 Бицепс…

Мисията (не)възможна // 21,1

Ако имаш проблем... АИ...с тези добавки няма да помогне.

Уж, по-сериозно

Добавки...прочетох креатин и аншоа)))) Викам я па тоя))))..лъже налива се с мастика.

Дневникът на Маданеца

4

Сила, когато станат 52+ годините

3 Клек 3х100,100,130,2х152,2х150 Лег без опора 2х5х60 3х80,2х100,2х1х115 Гребане на Смит машина 7х50,70,90 Обратен лег…

Мисията (не)възможна // 21,1

Мери го сутрин, веднага след ставане -тези показания са важни.

Мисията (не)възможна // 21,1

Две седмици след празниците кръвно и захар не се мерят.

Сила, когато станат 52+ годините

Тъй.. 2 Клек 2х5х60, 2х5х80 Лег без опора 2х5х60, 2х5х80 Бицепс дъмбели+Кик бек по 4…

Сила, когато станат 52+ годините

Е...Still Loving You е баш от 84))))

Сила, когато станат 52+ годините

И тва....дет си го постнал е ново и тъпо...ние слушахме от 84г албумите на Скорпионс…

Сила, когато станат 52+ годините

Глупости 89....четеш тъпотии в ютуб. И да...сега ти е отврат...ама 83..4г..няма къде да чуеш подобно,освен…

Сила, когато станат 52+ годините

Ква руска ДДТ .... Ти песента Живота е кур четвъртит не си ли чувал???? На…

Сила, когато станат 52+ годините

Хахаха софяне... Да не знае за софЯнците ДДТ. Заедно с Нови цветя,ДДТ са първите пънкари…

Сила, когато станат 52+ годините

Глупости пълни... Умрем за тъжната история на София...селяните били донесли лошото))) Сръбското било забранено...ще ме…

Сила, когато станат 52+ годините

Мммхммм години по късно.

Сила, когато станат 52+ годините

Оффф, като чуя кореняк софЯнец ми се присира. Под винаги,влагам точно това...винаги Хич не ми…

Сила, когато станат 52+ годините

1 Лег преса серия СС от Бедрено сгъване и разгъване по 4 серии Скрипец широко…

Сила, когато станат 52+ годините

Тук говорим за клубове музикални ...кви щурци, ФСБ (дейба и комунягите)...и ахат намеси. София беше…

Сила, когато станат 52+ годините

А аз бях и в Пловдив. Може да ви се стори странно,но Пловдив в музикално…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1