nervak
125 Тонуса... Клек 3х20,30,...100 Лег 3х30,40,. ...100 Обръщане от вис 5х16,24,32,24+24,32+32,32+32 Кофи 5х20,40 Фейс пул…
Сила, когато станат 52+ годините124 Тяга 2х5х70,3х100,120,140,2х1601х170 Набиране подхват 3х3ст,10,15,20,25,30,35,40 Кофи 5х5СТ,20,40,60 Планк с 20 кг и ръка на…
Сила, когато станат 52+ годините123 Клек 2х3х120 Лег 2х3х110
Сила, когато станат 52+ годините7 пъти от Набиране+чукчета с 30+30+Кик бек Брутална мускулна треска от вчера...кво пък толкова съм…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Нежния" date="1653620956"]Ама вие сте били приятели ли? Ебахти, така ли ще приключат едни взаимоотношения,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Dymag" date="1653591742"][quote author="nervak" date="1653421501"]Не пишете тук[/quote] :)[/quote] Имах предвид да не пишат двамата. [quote…
Сила, когато станат 52+ годините122 Тяга 3х3х150 Лег 3х100 Набиране подхват 3х30 Кофи 3х60 Повдигане на крака от лег…
Сила, когато станат 52+ годините121 Сутринта 8 пъти от набиране +тяга с гюлета+бицепс Тягата 2х3х30+30,40+40,50+50,70+70
Сила, когато станат 52+ годините120 Клек 2х3х120 Лег 2х2х117,2х2х112 Кофи 2х2х70 Бицепс и трицепс по 2 упр с по…
Сила, когато станат 52+ годинитеЩо трябва да те псувам?
Сила, когато станат 52+ годинитеНе пишете тук
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1653413720"]Къв интернет бре, мармот, днес минеше в ресторанта, подмина ме и ми…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Brown Bomber" date="1653408225"]Да, вие с Нервака сте по-зле и от педали цигани.[/quote] Виж си…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Brown Bomber" date="1653407596"]Дърти мъже, а се държите като женки![/quote] Ти къде се навираш?
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1653406376"][quote author="nervak" date="1653406227"]А в Враца що да не дойда ? Няма да…
Сила, когато станат 52+ годинитеА в Враца що да не дойда ? Няма да останеш несрещнат да.
Сила, когато станат 52+ годинитециган ли ми казваш?
Сила, когато станат 52+ годинитеЩо не го пуснеш като музика А,толерасте? [quote author="Bart Simpson" date="1653402922"] А в музикално отношение,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1653402560"]Напротив клиент ни е в Драгалевци.[/quote] Евала...за хвалене е. Ама пусни го…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="Bart Simpson" date="1653402270"]Не кадим, защото не сме суеверни, но имам роми-да.[/quote] Личи вече....само Азис…