nervak
Щот няма да имаш пренос никъде с тези кила. Вземи обръщай....примерно.
Коронавирус в БългарияЕ? Какво като ме заразиш? Губят ти се основни познания...по какво ли не . Казвал…
Коронавирус в България8 пъти ДА.
80/20Не ти трябва това сложно движение.
Коронавирус в БългарияДостатъчно на твои въпроси съм отговарял.Нямам нужда от смелост, а от търпение-такова нямам. Днес си…
Коронавирус в БългарияЧерпациии,говорят за наука ...
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек 2х137,5 Обръщане 2х50,70,80,90,6х1х95,4х1х100, 1х102.5,2х0х105....през 30 сек. Повдигане на крака от лег с тежести 2…
Life Is for Living !Е...щом си със зъби,значи имаш Рожден ден. Да си жива и здрава ,да не свършва…
Сила, когато станат 52+ годинитеДнес масаж...пропускам тежести днес и утре. Само алкохол...
Коронавирус в БългарияМиличката..
ТайЧиЧуан[quote author="doni dimitrov" date="1637178311"] Намалях да не убия някоя.[/quote] Носи лопата...да я закопаш нейде.
Сила, когато станат 52+ годинитеТяга 2х120,140,160,170,180 Обръщане до 2х1х100 Ренегатско до 3х40 на ръка. Планк с 20 кг. и…
Коронавирус в България][quote author="Димо" date="1637047550"]с всичките кал, глад и нищета които е донесъл навсякъде където стъпи съветския…
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек до 2х135 в Бургас. Пълен кеф,супер компания.
Коронавирус в България[quote author="Bart Simpson" date="1636755982"][quote author="nervak" date="1636754289"]Много се радвам за Австрия. Дреме ми за Токев. Дреме…
Коронавирус в БългарияМного се радвам за Австрия. Дреме ми за Токев. Дреме ми за познати. Дреме ми…
Сила, когато станат 52+ годинитеКлек с пауза 3х3х100 Преден клек 5х80 Бицепс и трицепс по 2 упр с по…
Коронавирус в България[quote author="Боян" date="1636715493"] Само че в случая на Мангъров може да си мълчите малко, тук…
Записки Dymag (уличен фитнес)Аз съм убеден,че не мога да забравя базово така,както тоя урод може на лоста...
Коронавирус в БългарияДейба и педалската дума "агресираш".