nervak

Много се кефя...как избирателно отговаряш.

Никога не съм смятал калории...идея нямам кое колко е...знам само,че 6-7 бири са доста и…

Само като му видиш циците ти е ясно че е се е презобил даже. А…

Не е Варна,а Каварна. Много си информиран за мангала...

На същото място:

През какво време бройките на стълбата?

[quote author="D_M" date="1771600506"][quote author="nervak" date="1771600199"] Изводи от тая тренировка е ,че пояса е слаб....[/quote] При…

39 Пак при Сашо...от къде ги вади тия нерви да ни трае тоя човек. Нямам…

Дидо в смисъл свалянето иска доста усилия и натискане едновременно в няколко посоки...което е тежко!…

Дидо за мен твоите цели ,към които вървиш стабилно са далеч по тежки от тяга…

[quote author="Димо" date="1771507502"][quote author="nervak" date="1771489624"]Не знам какъв е тоя калкулатор аз излизам 22..,. Дали съм…

Аз ги правя за бройки...без раменната...ама пък имам кофи със СТ...м дали се брои?

Ми...нормални силови показатели...нито си силен,нито кой знае колко натрениран.

[quote author="Петко К" date="1771578126"] Тези критерии се покриват по-лесно от леките, но за тежките и…

Знаеш, че само с единия показател нищо не става.... А оня дребния е мерило само…

Дай,макар там да няма тия обръщания или изхвърляне, за които аз говоря.

Аааа не така. Ти обърни две 32 ки 15 пъти от вис,ама отстрани на бедрата…

[quote author="Димо" date="1771532972"][quote author="nervak" date="1771532763"]Димо....дойде за да прогледнем.[/quote] Добре че съм аз малко да живне…

Димо....дойде за да прогледнем.

38 Тяга трап бар повдигнати пръсти до 5х200 Лег футбол бар до 2х100...щот го бях…