nervak

nervak

Записки Dymag (уличен фитнес)

Еййй то това много висока температура! Вие с термометър под мишниците ли стоите,че сте я…

Сила, когато станат 52+ годините

"Тренирах " на едно странно място...нямаше време: Преден клек 10х20,2х5х50,4х70,3х70,2х90,5х2х100 За 9мин. толкова. Сутринта до…

Коронавирус в България

Димо...точно за тези числа говорех. Колко от новите болни са ваксинирани,колко от тях са карали…

Коронавирус в България

Аз само да попитам,щот тук много опитно се борави с данни и статистика..та какво е…

80/20

Точно така,няма проблем.

80/20

Аре бе боклуци. Кво толкова...ще си дигне приема на протеин . Кат вземете да се…

Сила, когато станат 52+ годините

Тяга 2х170 Кофи 5х60 Набиране подхват 2х40 Обръщане 1х100 Раменна усп хват 3х5х46

Коронавирус в България

[quote author="Миро" date="1635107830"][quote author="Bart Simpson" date="1635107648"]Чакайте, чакайте, нека обобщя: Първо ви убедиха да приемете риска…

Коронавирус в България

За да се помолиш на някой горе,за това. Да. Резерват не е лошо,заедно с приятелите…

Коронавирус в България

Искрено се забавлям. Черен,зелен ...гладам отбирате от педерасти. Кандилото,библията и вярата в задника и....иглата ви…

Коронавирус в България

[quote author="Gogo" date="1635103991"][quote author="nervak" date="1635103423"]Шсе ваксинирате....страшно е...лошо е...против вярата...душата...сърцето...алаха...и квот още се сетите... ма иглата…

Коронавирус в България

О колко тъжно за Германия. Шсе ваксинирате....страшно е...лошо е...против вярата...душата...сърцето...алаха...и квот още се сетите... ма…

Коронавирус в България

Ух...как ми става хубаво. Загубени респекти...наука...мъка.

Коронавирус в България

Съвсем сте изшпаткали тука.

Сила, когато станат 52+ годините

Клек до 1х130 Преден 1х110 Лег 1х120 Обръщане 5х1х100,0х105 Набиране на халки 2х40 Планк с…

Нищо интересно след 54

30.

Нищо интересно след 54

Не знам,какво е това адаптация. Аз винаги съм с мускулна треска.

Сила, когато станат 52+ годините

Трети ден без тренировка. Така ми действа Козлодуй. Как живеят ,акъла не ми го побира.…

Коронавирус в България

[quote author="БПН" date="1634885586"]Много неща е доц. Атанасов, но прост не е едно от тях.[/quote] Ми…

Коронавирус в България

Та като е лекар,не може да е дървен философ??? Пълни е с прости във всяка…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1